Wątek: walka z moim drugim JA - czyli żarłokiem!!!

Miłego dnia

ale Oni Cie tam Katarinko podrywaja hehehehehe i dobrze..... to przeciez na kobietyki dobrze działa

milego dnia kochana

Hello!
Nie zgodzę się, że aż tyle trzeba czekać na efekty! Jak jeszcze ważyłam 66 kg, to jeździłam prawie codziennie na rowerze i efekty widziałam już po miesiącu! Moim zdaniem to wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji. A no i jeszcze te 1500 przy pedałowaniu to jak najbardziej wskazane!

Katarinko, ja też widziałam efekty już po miesiącu pedałowania, a że pedałuję intensywnie i regularnie już od 2 lat, to efekty są super i cały czas się utrzymują :P

Oczywiście 1000 kcal przy dużym ruchu, może być nawet niebezpieczne, ja też chudłam na 1500 kcal

Miłego piątku

milego dzionka, ja teraz to nawet nie poćwiczę za bardzo, ale przymierzam się poważnie do zakupu rowerka, bo w domu to zawsze sie ta godzinka na jazdę znajdzie,a dieta 1500kcal jest moim zdaniem super przyruchu, 1000kcal to dla takich co nic nie robią , spojrzymy prawdzie w oczy -dla mnie w majblizszym tygodniu

JA TEŻ MA 1500
I DUŻO RUCHU
ALE I WPADEK
A MIMO WSZYSTKO CHUDNĘ

NIO KOFANIE JAKIE TY MAS ZPOWODZENIE W PRACY
LASKA Z CIEBIE

MIŁEGO DNIA

jak to by żec - powodzenie jak tramwaj w Boże Narodzenie heheheh eh tak sobie rzucili no miło mi sie zrobiło

No mowilam wam Kochane ten trener wlasnie jak cos palnie- ja sie przestraszylam jakbym milala czekac pol roku zeby cos mi z nog zlecialo. No ja tak sie odchudzalam 1000 kcal i codziennie cwiczonko w miesiac schidlam z 6 kg ale szybko pojawil sie efekt jo-jo zreszta moja wina bo przestalam pedalowac

A tu widze Kochane ze 1500 kcal jest bardzo popularne

Misku jaka laska??? kucharz jest smieszny okraglutki ale bardzo sympatyczny chłopak życze mu żeby znalał sobie jakas fajna dziewczyne

Jolu trzymam kciuki zeby te opazenia nie były powazne i sie szyko wygoiły

FrOZeN i Kasiu no ja tez widzialam efekty po miesiacu bo spadło mi w biodrach i udach i moze nawet i w łydce oj nie bede słuchała tego terenera Jasia Zielone ucho bo tylko mnie dołuje znawca sie znalazł!!! ja tu mam was prawdziwe znawczynie a nie trenera lenia, ktory siedzi na zapleczu i nic mu sie nie chce!!

Asiu mniam ta kanapeczka jest swietna

Reniu nawzajem

secretive oj przeceniasz mnie jak burza cos ty!! narobiąłm sobie bigosu i musze teraz sie go pozbyc

Ilus uda sie uda

Aha a dzis doszedl prezent dla ukochanego - umm ja to mam oko i spodnie i bluza pasuja idealnie bardzo mu sie podobaja zaraz kochane zabieram sie za nauke jutro ten egzamin ustny Boje sie!! a wniedziele jeszcze bardziej nerwowo bedzie

Ja chyba tez zaczne 1500 kcal bo ostatnio 1000kcal mi
nie wchodzi
Kati zyczę powodzenia na egzaminie :P

Zamieszczone przez katarina914

Misku jaka laska??? kucharz jest smieszny okraglutki ale bardzo sympatyczny chłopak życze mu żeby znalał sobie jakas fajna dziewczyne

GADAJ SOBIE GADAJ, A JA I TAK SWOJE WIEM .
WIDZIAŁAM ZDJECIE

CHŁONNEJ GŁOWKI PRZY NAUCE ZYCZĘ

mikamaly no zacznij bedziemy razem na 1500 kcal

Misku eeehhh co tam zdjecie

qrde nauka idzie mi jak krew z nosa porazka

mam nadzieje ze do 18 czyli kolacji zakoncze ta wredna socjologie! a i mam @ takze jeszcze mnie brzuszek boli,,mam nadzieje ze pojezdze na rowerku zanik kolezanka przyjedzie...