Wątek: Koniec wakacyjnej rozpusty!!- mrówcia walczy z jojem

jak jestem przejedzona na maxa to nie moge cwiczyc bo bym sie po...:P
nie chce mi sie

no własnie - to jest najgorsze, jak się przejadasz,nawet ćwiczyć się nie chce

ja się zgadzam z agassi --> żadnej diety!!! no tylko MŻ - działa, przynajmniej na mnie, miałam tylko jeden napad [nie taki jak kiedyś!], i siem ciesze :P

ratuje Cię tylko Mż, ale wiem po sobie że jak nie mam limitu to jem o wiele więcej

spróbuj może jakiś czas jeść np 5 posiłków, nieważne ile kalorii, ale tylko 5 lub ile potrzebujesz ale o stałych porach i regularnie, a potem zobaczysz czy wytrzymujesz

Inezza dobrze radzi

Buziaczki

kasia cz --> no dobrze radzi, wiem,że ty też ładnie się odżywiasz,ale wiecie, naszej mróweczce ciężko będzie się przestawić bo ma inna sytuację niż wy. ja ją trochę rozumiem, bo też miałam napady, tyle że nic nie robiłam PO. no i trudno było się przestawić na nieliczenie kalorii, ale już na szczęście nie licze i jestem szczęśliwa.

mrówuś --> spróbuj, to nie boli

ale ja wiem że to jest trudne, bo sama nie potrafie normalnie jeść, ja też się tego uczę, ale trzeba próbować, bo jak się odpuści to waga poleci strasznie w górę

Xixa jak Ty łądnie do mnie mowisz
co moge napisać? mam kapcja w gebie po wczorajszym objedlismy sie i napilismy z Msiem o 4:30 wrcałam do domu fajnie było 5 filmików obejrzanych
dzis od rana znow sie objadłam czuje sie taka pusta w srodku miałąm zaczac od dziś..ale nie chce mi się.. zaczne najpozniej w pon...
czuje sie okropnie cała buzia w syfach i krzyż mnie boli czyzby okres sie zblizał? byc moze moze dlatego nie cche dziś dietyz aczynać

mrówuś
jak masz zacząć od poniedziałku, to teraz się nie stresuj i nie myśl o tym, ile i co zjadłaś czy wypiłaś pomyslisz o tym w poniedziałek, a i tak na pewno dużo nie przytyjesz, a nawet jeśli to to nie tłuszcz, szybko to spadnie!!! a okresu okresu [masło maślane] nie lubię, bo zre jak swinia

a ja normlanie jak dostane okres to pewnie bede sie czuła jakbym go miałą 2 raz bo nie miałam go od grudnia :O...co gorsze zawsze mam straaaasznie bolesne wrrr Xixa jak Ty masdrze prawisz tylko oczywiscie na wieczór zawsze czuje się...i nawet spac po nocach nie moge

nie możesz spać czemu? z przejedzenia??? bo mnie się tak często zdarzało