Wątek: Koniec wakacyjnej rozpusty!!- mrówcia walczy z jojem

ja dziś tez eh nie umiem dzis kolejna porcja esów anonimowych z internetu dosc mam juz...fajna dietke oczyszczajaca znalazłam
Przed dietą kup:

3 banany
3 jabłka
por
brokuły
pół kilograma marchwi marchew
mrożoną zupę jarzynową lub świeże warzywa: kalafior, fasolkę szparagową, marchew, brokuły,
fasolka szparagowa,
rzodkiewkę,
szczypiorek,
płatki owsiane,
rodzynki,
2 duże kefiry,
4 duży jogurt naturalny,
sok wielowarzywny,
wodę mineralną,
herbatki ziołowe według uznania: miętę, melisę itp.

DZIEŃ 1:

śniadanie:
jogurt naturalny z bananem pokrojonym w plasterki,

II śniadanie:
koktajl z marchwi i jabłka (z jogurtem naturalnym),

obiad:
brokuły gotowane na parze lub w wodzie (ok. 30 dag),

podwieczorek:
kefir,

kolacja:
mały talerz zupy jarzynowej.

DZIEŃ 2:

śniadanie:
koktajl z pomarańczy i banana (z jogurtem naturalnym),

II śniadanie:
jogurt naturalny z wkrojoną rzodkiewką,

obiad:
fasolka szparagowa z wody lub przygotowana na parze (ok. 30 dag.)

podwieczorek:
szklanka soku wielowarzywnego

kolacja:
mały talerz zupy jarzynowej.

DZIEŃ 3:

śniadanie:
płatki owsiane z rodzynkami (2 garście płatków, kilkanaście rodzynek),

II śniadanie:
koktajl z marchwi, jabłka i pora,

obiad:
mały talerz zupy jarzynowej,

podwieczorek:
kefir z wkrojonym szczypiorkiem,

kolacja:
koktajl z banana i jabłka (z jogurtem naturalnym).

nie przejmuj się :* tacy ludzie nie zasługują na to by być Twoimi znajomymi! olać to... najgorsze potem, mówisz komu "cześć" na ulicy, a on się w duchu śmieje, bo to ten ktoś Ci wysłał takiego smsa
e tam, olać to.

fajna nawet ta dietka, nie wygląda na głodówkę, liczyłaś, ile mniej więcej kalorii się tam je?
z tymże nie wiem co chcesz nią osiągnąć? potraktować jako wstęp do diety? ok.
ale chyba nie schudnie się na niej za dużo, a nawet jeżeli- to wróci. ale pomysł z oczyszczeniem nie jest zły, szczególnie, że ostatnio pewnie mnóstwo śmieci jadłaś. mi by też się to przydało ale teraz już nie zdążę, może jak wrócę :P

trzymaj się :*

powiem Ci jedno, ludzie potrafią być strasznie chamscy i nie warto się tym przejmować, był czas że doznałam wiele przykrości od ludzi i do dziś mam z tego powodu kompleksy, wydaje mi się ze jestem brzydka bo mi to wpoili zatruwając prawie 2 lata podstawówki

teraz nie przejmuje się innymi, mam swoich bliskich, mam kochanego meża i wspaniałą przyjaciółkę i g**o mnie obchodzi co mysli reszta

i Tobie radzę to samo, masz super faceta i to się liczy

no i masz nas

Paula, gdzie jesteś?

Co słychać? Odezwij się proszę....

.... czy może przegapiłam, powód dla którego jesteś nieobecna? ....

W każdym razie pozdrawiam i czekam na jakieś wieści od Ciebie ... bo się martwię i już

cześć mrówuś no i jak tam, pamiętasz o naszej umowie? jak ci idzie? u mnie ok - nawet sie cieszę

napisz cokolwiek, bo zacznę się martwić

pokaz sie wreszcie

znów od nas uciekłaś

Dziewczynki baaardzo bardzo was przepraszam..namieszłao sie strasznie..
ciocia zmarła..ja tyje...kilka dni diety tydzien objadania..teraz jest dzien 5 w tym 4 dni na diecie a 1 normalny ale be obzarstwa..ale czym czesciej wchodze tutaj tym cesciej mam napay wiec przepraszam was ale musze wyjsc na prosta z moim zyciem..i mam nadzieje ze mnie zrozumiecie..
dziekuje wam wszytskim z aobecność :*

Przykro mi z powodu cioci

Trzymaj się dzielnie!

Ja na pewno będę na Ciebie czekać ... bo wciąż wierzę, że poukładasz swoje życie ...

Całuję i pozdrawiam