Wątek: W końcu mam motywację! foty str:9,19,20,37,38!

No to kochana spalisz tych kalorii, spalisz.
A jakies kryzysiki każdemu się zdarzaja, najwazniejsze, ze myślisz pozytywnie i szybko wróciłaś do dietkowania. No i ten basen, rewelacja.

no to jak Ci brak batow to ja Cie zbesztam
po co te bulki?

ale sie teraz bedzie dzialo, tośka po dwoch tygodniach z chlopakiem bedzie sucha a nie chuda :P

No ładnie Tobie i tak się rzadko wpadki zdarzają. Ja Cię podziwiam za tą silną wole i ładnie zaplanowane menu. I jeśli nie wyjade planuje zacząć regularnie chodzić na basen i spalać boczki żabką

Miłej niedzieli :*

No jak jeszcze raz się to zdarzy to dostajesz 50 karnych brzuszków! ;D
Ale każdej z nas się tu należy trochę luzu, poza tym od jednej wpadki nic sie nie stanie. xP
Poza tym kto powiedział, że dieta ma być nieprzyjemna? ;D

Miłego dnia! ;*

antoinette eeee tam ja cie besztac nie bede
w koncu to ostatni wolny weekend-mozna poszalec
tak sie usprawiedliwiam :P

milego plywania
ja na razie na basen isc nie moge bo nie mam z kim a sama to po co jak plywac nawet nie umiem
pojde w sobote

no wczoraj sama sie zbesztalam na basenie, narzucajac sobie karnych 6 basenow. zamiast 32, przeplynelam 38.
dzisiaj robie 40.
swietnie mi sie plywa. pierwszej 20 w ogole nie czuje. a potem mysle sobie o aparacie, ktory bede miala, o zdjeciach, o tym, jak robie sie szczuplejsza i o moich wymarzonych widocznych zebrach, ktore jak sie wyciagne to powoli mozna z lupa dojrzec

ogolnie rzecz biorac staram sie trzymac diety. wczoraj zjadlam na sniadanie jagodzianke i acitvie, potem twarozek z owocami, brzoswinie a na obiad ryz b z warzywami /okolo 50 gr/ i pol piersi pieczonego przez moja mame kurczaka.
byyylo pyszne no i okolo 22 musialam zjesc brzoskwinie bo bylo mi niedobrze z glodu.

w ogole ogoladalam eurowizje z tanca z gwiazdami. nie uwazacie, ze to bylo ukartowane? to niemozliwe aby 3 najgorsze tance wygraly...
ale pocieszam sie, ze polska byla 4, wiec prawie jak pierwsza. bo uwazam, ze te pierwsze 3 miejsca byly juz dawno ustawione...

dzisiaj sie wyspalam do 9.30, potem sprzatalam do 10, potem zrobilam sobie 30 minut pieknosci w lazience, wiecie, maseczki, golenie itp itd zjadlam sniadanko.
musze jeszcze sprzatnac mojemu krolikowi, odkurzyc, przygotowac dla mnie i lubego lozko do spania i bedzie wszystko gotowe
na 15 jade z Pawlem do mojej babci, bo ma dzisiaj 80 urodziny, jak wrocimy to zjemy sobie obiadek /ryba grillowana ze szpinakiem i makaronem/, poodpoczywamy troche a na 19 ide na basen.

a jutro do szkoly... nawet sie ciesze


aaaah. sluchajcie!!! waze juz 88,8!

czyli waga ruszyla super ;*

jezu.. w koncu. bo juz sie zastanawialam, o co chodzi!! a jutro zrobie mierzenie. i od jutra zaczynam sie mierzyc i wazyc raz w tygodniu.
aby nie popadac w paranoje.

hehe no i dobrze. ja zastanawiam sie cyz nie wrocic na basen, no ale tylko na raz w tygodniu. moze dwa, nei wiem :P plywac lubie ale zabka kryta najbardziej taz 50 basenow plyne jak mi sie chce

no ja codziennie chodze od srody. bo w srode dopiero otworzyli mi basen. we wrzesniu tez codziennie. a od pazdziernika we wtorki i czwartki, bo mi sie kursy wszystkie maturalne zaczynaja. ja tez kryta zabka plywam