Hej!
Widzę że masz nie wiele do zrzucenia więc na pewno Ci się uda, będę trzymać kciuki
dziś porażka w dietkowaniu skusiłam się na orzeszki w czekoladzie milki i wcale nie mam wyrzutów sumienia bo były takie dobre
witaj Asiulku... trzymam kciuki za dzisiejszy dzien zeby byl bez wpadeczek a jak tam szykujesz juz te pysznosci?
no widzsiz Asiulku ..wczorajszy grzech był wart tego bo waga sie nie rusyzla w gore hehehe no to 3maj sie dzis dzilnie
Ufff... Strach trochę wejść na wagę po obżarstwie co?
Dobrze, że nadal jest 74kg
hihihi i jak tam placuszki i inne pysznosci wychodza??...z łapkach daleko od tego pamietaj:P
no cóż weekend mogę wykreślić z mojej diety bo to była totalna porażka
ale nic to ja się nie poddam tak łatwo, wątpię jednak w to by do wigilii udało mi się zrealizować mój plan dietkowy do końca ale chociaż aby mieć 6 z przodu, już bym była szczęśliwa. Na wagę weszłam rano i trochę się załamałam bo mam 75,5 ale jestem przed okresem więc może być tak że trochę więcej ważę.
Od dziś znów ostra dieta a zważę się dopiero za jakiś tydzień i zobaczymy czy muszę przesunąć suwaczek w lewo czy nie
powspierajcie mnie trochę bo jakoś zaczynam tracić wiarę w to że mi się uda...
Kochana! Przypominam, że ja podczas okresu miałam 1,7kg więcej 2 dni "po" była już waga "sprzed" - więc na pewno tyle nie ważysz
Głowa do góry i walczymy dalej!
Witaj Asiu!
Mam dokladnie ta sama sytuacje. Zrzucilam 12 kilo i teraz... no coz, wstyd sie przyznac... nie chce mi sie dalej zrzucac! Po 2 tygodniowej nieobecnosci wracam i walcze dalej. Dobrze tylko, ze nic nie przytylam (huhu, przy tym moim jedzeniu to myslalam, ze ze 100 kilo bede wazyc ).
Na 100% jestes ciezsza przez @, wiec nie martw sie!
Kazdy miewa gorsze chwile, ale poradzisz sobie - tego jestem pewna!
Pozdrawiam!
dziękuję że chociaż Wy we mnie wierzycie bo moja wiara podupadła
markowa jest dokładnie tak jak mówisz, a jeszcze najgorsze kiedy wszyscy Ci mówią, po co jeszcze chcesz się odchudzać? przecież już super wyglądasz? na szczęście moja mama dzielnie mnie wspiera... chciałabym sobie poradzić, bardzo
raspberry no wiem, sama Cię pocieszałam, ale jakoś tak dołuje ta wskazówka na wadze
Zakładki