Wątek: no i daje sobie ostro w dup.....!!!!!to juz 63 dzien

witam !!! ASq no ja tez sie zdziwilam jak weszlam na wage i wchodzilam na nia z 5 razy czy nie klamie hehe no ale nie caly czas to samo pokazywala ,ciesze sie jak cholercia bo juz tylko 8 kg i bedzie super ,no tak teraz mysle moze do sylwestra mi spadnie te 5 kg hmm no ale jak dalej bede tak imprezowac to raczej nie he.dzis na sniadanko kawa z mlekiem a obiad zupka pomidorowa z ryzem i kr chleba z pasztetem a na kolacje sie zobaczy

no ale super Ci jidzie Anuś..naparwde i to starszxnie szybko zeszz ciebnie to 10 kg super ale na sniadanko jak dla mnie za mało...co to kawa z mlekiem ehhh

no ja tez sie ciesze i to bardzo no a jesli chodzi o sniadanie to dzis nie mialam nawet czasu nic zjesc sprzatanie i wogole ale jutro juz bedzie dobrze tak mysle .milej soboty zycze wszystkim!!

no Anus trzymam Cie za słowo ze jutro bedzie lepiej hihih:0 no to wzajmnie milej sobotrki

no obiecuje ze od jutra bedzie lepiej a od poniedzialku na nowo cwiczenia bo teraz sie strasznie obijalalm przez ok 2 tyg tzn albo wczle nie cwiczylam albo tylko troszke .ale waga fajnie spada to trzeba jej pomoc zeby do sylwestra bylo 63 no zobaczymy jak bedzie .mykam bo znajomi przyszli hmm nie ciekawie

no kochana ja tez chce zwiekszyc cwiczonka moze sie Nam obu uda

dzis mam juz 800 cos kcal ohhohh a gdzie tam kolacja i najlepsze jest to ze niemam pojecia na nia hmm cos trzeba wymyslic.no od jutra cwiczenia

no i po kolacji tzn pol kr razowca jajecznica z 1 jajka z plasterkiem pomidora ,szybki i odrobina sera potartego ,tak wiec dobilam dzis do 1016,00 .no nawet moze byc ,smigam na telewizor i troszke pocwiczyc.milego wieczorku zycze .jutro dzien mierzenia hmmm ciekawe ile mi cm ubylo hehe

no a ćwiczonka były? heheh ładnie 1000

witam!! wczoraj na wieczor byly cwiczonka az 25 min hehe ale bylo masakra no nie dziwne po takiej przerwie hmm tylko nie mogalam sie skusic na rowerek cholercia . dzis na sniadanko jogobella gruszkowa i kawa z mlekiem i 20 min cwiczen