Wątek: Dieta kopenhadzka

ale na tej diecie inaczej przyrządzasz szpinak ( na wodzie, bez jajka i masełka :P ) to tez gorzej smakuje
ja miałam na tej diecie problem z jedzeniem jajek było ich tam tak dużo....
trzymaj sie, najwazniejsze, że dobrze sie na niej czujesz

Może masz rację chociaż w sumie nigdy nie dawałąm masełka do spzinkau :PP Ale zawsze robiłam sobie pyszne sadzone na całą powierzchnię szpinaku i było PYCHA

Osobiście nie mam problemu z jajkami, ponieważ w sumie normalnie, to jadam ich bardzo mało, więc teraz uzupełniam braki :P

Mam nadzieję, że wytrwam do końca

kurde ja tak lubię jajka a mam skaze :P
niesprawiedliwe!! :P

To szczerze współczuję, bo mnie szlak trafia jak coś lubie, a nie mogę tego jeść.
Życie ogólnie jest strasznie niesprawiedzliwe

siemaaaaaa!!! I jak tam? Schudłaś już ileś? :P
I jak ogółem idzie?

hejKA!!
Wczoraj dieta została zaprzepaszczona <Buuuuuuu>
Ale zaczynając od początku w środę udałam się do DPS-u, w którym miałam zostać do niedzieli. Nie mogłam złapać spota, więc przeszliśmy z kumplem te 17km pieszo i tutaj musze się pochwailć, po wędrówce nic już nie jadłam, ogólnie jadłam w srodę tylko jeden posiłek, więc na bank troszkę wagi mi uleciało. W czwartek dieta miała parę odchyleń od normy, ale jakoś to tam było. Natomisat w piątek to była porażka, najpierw okazaałolo się, że na odiadek jest rybka z serem w panierce i chociaż mówiłam kucharką, że nie chcę i mają mi nie nakładac, to i tak musiałam ją zjeść. Aduś przecież Ty musisz coś jeść - tekst jednaj z pań, które pracują w kuchni. A potem to już było tylko gorzej, najpierw ciasto, potem cukierki czekoladowe, biszkopty, krakersy i mogłabym tak wymieniać bez liku. Jestem już w domu, bo tak się złożyło, że mama mogła przyjechać po mnie wcześniej i teraz już zero odpustów, oczywiście żegnam sie z Kopenhaską, ale trzeba teraz zacząć wracać do normy nie w taki sposób jak wczoraj Mam nadzieję, że wczorajszy dzień, nie odbije się zbytno na mojej figurze, w sumie wzięłam sobie nawet wczoraj tabletki przeczyszczające i dzisiaj rano już coś tam z tego wczorajszego obżarstwa wydaliłam...
Tak właśnie zakończyła się moja przygoda z Kopenhaską, ale nie ma co, wszystko szło tak dobrze i wytrzymałam prawię całą, więc efekty na pewno są
Teraz chyba pora na jakieś 600 - 700 kcal.
Zastanawiam się co zrobię dzisiaj... Mam gości, ponieważ braciszek ma urodziny i będzie moja ukochana pizza, tak sobie myślę, że może przez cały dzień nic nie zjem i tylko tą pizzę...

hmmmmmmmmmmmmmm....

rozumiem, ze zjadlas ten nieprogramowy obiadek, ale dlaczego potem te lackocie??

co to jest DPS???!!

Ile dni wytrzymalas na tej kopenhaskiej?? Ile schudlas??

Milego dalszego dietkowania!

Bardzo bardzo nieładnie....
Pojedz sobie jeszcze z 2 dni, zważ sie i do dzieła! Po takiej przerwie organizm zacznie znowu szybko chudnąć. Trzeba nauczyć się wyciągać pozytywy z negatywów

kolejnaproba - DPS - Dom POmocy Społecznej, jestem tam wolontariuszką Wiem, że te słodycze to było przegięcie, ale wszyscy mi ciągle wciskają kit, że jestm szczupła i tak mnie przekonywali, żebym zjadła, że w końcu zjadłam
Na diecie kopenhaskiej byłam 11 dni, więc prawie całą odbyłam Ile dokładnie schudłam nie mam pojęcia, ponieważ nie posiadam wagi. Jednak zauważyłam pozytywny spadek spodenek z tyłka i to w znacznym stopniu

Pulchra - mówisz, że takie obżeranie się jest zdrowe?? I że potem szybko sie chudnie??

Dzisiaj zjadłam bardzo mało, jakoś nie mam apetytu przez cały dzień...

Takie obżeranie niejest zdrowe. Funduje sie niezły szok organizmowi. Ale ja robiłam tak i działało fajnie. Dietka, kilka dni przerwy podczas których żarlam jak prosie i piłam multum piwska a później jak przytyłam 1 lub 2 kilosy to wracałam na diete i kilogramy spadały prawie tak szybko jak za pierwszym podejściem do diety. Jednak dzięki temu sposobowi badzo sie cierpi i nieodzwyczaisz sie od wysokokalorycznego żarcia.