Mam zamiar od poniedziałku przejść na dietę kopenhadzką i chciałąbym zebrać o niej jak najwięcej informacji, dlatego też serdecznie proszę wszytskie osoby, które już tę dietkę praktykowały o wszelkie komentarze, zarówno negatywy jak i pozytywy.
Przede wszystkim chciałąbym wiedzieć czy podczas tej diety mogę stosować suplementy, takie jak błonnik w tabletkach czy herbatki regulujące przemianę materii?
Po za tym kawka śniadaniowa to ma być czarna czy może być rozpuszczalna??