Wątek: Wróciłam :) Zaczynam od początku....

WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU TOBIE ZYCZE.

JAKZE JA CI ZAZDROSZCZE TEGO 65. NA PEWNO SWIETNIE WYGLADASZ. JA JAK TYLE WAZYLAM TEZ WYGLADALAM JUZ OK.

JA OD DZISIAJ NA NOWO PO SWIETACH ZACZYNAM ALE ZAMIAST CZUC SIE SWIETNIE TAK JAJ PLANOWALAM MAM STRASZNEGO MULA I NIC MI SIE NIE CHCE.

Dziękuje Kinku

Powiem Ci, że te 5 kilo mniej daje już widoczne efekty. Jak bym mogła się określić to stwierdziłabym, że jest już dobrze, ale... to jeszcze nie to co bym chciała...
Jak osiągne 60 to będe wtedy wyglądać świetnie
Ale powolutki - mam czas

BEDZIESZ WYGLADAC SUPER, JA 3 LATA TEMU DOSZLAM DO 61,7. BYLO NA PRAWDE GIT. CHOCIAZ TWARZ MOJA TO BYLA PORAZKA, WSZYSCY MOWILI ZE ZA DUZO, BO GEBE MIALAM JAK SZCZUR. I TU BYLA RACJA. NIESTETY
A TY JAK Z BUZIA, CHUDNIE CI CZY SPOKO?

Wiesz co Kinku.
Własnie jak chudne to moja twarz nabiera kształtu - znika mi drugi podbródek i pojawiają się rysy twarzy.
A jak przytuje to wyglądam jak księżyc Mam wtedy taaaaaką ogromną twarz

NO A JA JAK TYJE TO MOJA TWARZ JEST OK A JAK CHUDNE TO PORAZKA. MAM JA NIEPROPORCJONALNIE SZCZUPLA CO DO RESZTY CIALA. LIPA

Kinek
Czyżbyś się ważyła Czy mi siętylko zdaje

WAZYLAM SIE I MYSLALAM ZE BEDZIE PONAD 72 ALE JEST 71, CZYLI JESTEM W PUNKCIE WYJSCIA.
TERAZ KONCZE I LECE DO PRACY.
KURCZE JESZCZE JEDNO. DZWINILAM DO DIETETYKA I ZASTANAWIAM SIE CZY NIE SKORZYSTAM . KOSZT OKOLO 350 ZL MIESIECZNIE, DROGO TROCHE, CO O TYM SADZISZ. MNIE JEST CIEZKO SAMEJ KOMBINOWAC CO I KIEDY JESC I WOGOLE.

Wagą się nie przejmuj, wróciłaś do punktu wyjścia, ale dodatkowych kilogramów sobie nie dodałaś.
Kurcze 350 złotych to troszkę dużo..., ale z drugiej strony jesli nie masz pomysłów na dania i stoisz w tzw. martwym punkcie to ja bym poszła na Twoim miejscu.
Tymbardziej, że dietetyk skoryguje Twoje błędy żywieniowe i ułoży menu tylko i wyłącznie skomponowany pod Ciebie.
Także jeśli masz taką możliwość i pieniążki to idź

Trzymam za Ciebie kciuki

Elusiu...no no ..Ty dojdziesz szybko do 60 z takim samozaparciem

No chciałabym, chciała... Tylko gorzej z ćwiczeniami Kompletnie nie mogę się zmusić do gimnastyki
Co tu robić