-
Witajcie ponownie
Choróbsko mnie rozłożyło strasznie - od środy nuie mogłam go pokonać, dopiero w ten poniedziałek stanęłam tak na nogi....
Przez ten czas dietkowanie szło mi ok, choc nie zapisywałam co i jak.... Ale chyba nie przytyłam, więc jest ok
Dzis ide na areobik - ostatnio nie byłam bo grypa mnie rozłożyła... Dzis trzeba nadrobić zaległości...
Później się odezwę
-
na choróbska nic nie poradzisz! dobrze, że już wyzdrowiałaś
miłego spalania kalorii na aerobiku!
-
no juz widac ze Elus...odzyl jak na aerobik idzie:P:P:P
-
witaj, elus. dawno nie zagladalam tu wogole, nie mam czasu. widze ze super sie trzymasz, je tez nie przeginam ale tez nie postepuje kakbym chciala i jak powinnam. tj. nakladam za duzo na talerzyk. ale nie czuje sie zle, chociaz moglobybyc lepiej.
ale ty juz nie choruj.
pozdrawiam i uciekam
-
Koncowe sprawozdanie:
Na areobiku było świetnie - troszkę się gubiłam w tych kroczkach, ale ogólnie było bardzo pozytywnie
Wylicytowałam 2 bluzki na allegro - bardzo seksowne i kobiece... Mojemu Rafałkowi napewno się spodobają....
Weszłam dziś na wagę a ta wskazała 60 kilogramów Także cel osiągnęłam, ale... postanowiłam nadal stosować swoje nowe nawyki żywieniowe, bo podoba mi się takie życie
Jutro walentynki, więc muszę być wypoczęta, więc idę spać
Dobranoc wszystkim
-
Elu brawooooo!!!!!!! juz doszłas do celu...niezla jestes!!!!!! a ja tu rok sie odhudzam i nic:P:P:P:P:P:P
-
Elunka brawo! 11 tygoni - 10kg!
świetnie! cel osiągnięty - teraz trzeba walczyć żeby go utrzymać...
no i nie znikaj stąd! wspieraj nas, proszę!
udanych Walentynek!!
-
Witam Was wszystkich
Dzisiejszy dzionek zapowiada się bardzo pozytywnie. Jestem bardzo uradowana faktem, że osiągnęłam swój cel, ale nie zamierzam rezygnować ze zdrowego odżywiania i z forum Będe tu nadal
Tak sobie teraz myślę, że kiedyś się tyle męczyłam, a tu wszystko było na wyciągnięcie ręki
Miłego dnia Wam życze
-
Witaj elu!!!!!!
Wpadłam Ci pogratulować dotarcia do celu , Jak weszłam na twój wątek i zobaczyłam rezultaty to mi gały wyszły
Jesteś wielka tak trzymać.
-
Eluś po prierwsze chcialam zapytac co tam u ciebie ?? po drugie GRATULACJE tez bym chciakla soiagnac swoj cel ... i mam nadzieej ze dam rade
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki