Jestem chora...;/ bylam u lekarza przepisal mi syrop tymiankowy a on taki slodki jest pamietam..ja go nie bede pila bo dietki zawalic nie chce...
Wersja do druku
Jestem chora...;/ bylam u lekarza przepisal mi syrop tymiankowy a on taki slodki jest pamietam..ja go nie bede pila bo dietki zawalic nie chce...
No cóż Ilonko. Tak już niestety
Skoro jesteś chora to musisz się zastosować do zaleceń lekarza....
A co ten syrop ma Ci popsuć :?: Przecież nie masz go pić butelkami :!: 3 łyżeczki jakiegoś syropu Ci nie zaszkodzi.
Także nie masz się co martwić.
Miłego popołudnia
Nie nie da rady za wielkie wyrzuty sumienia bym miala...;/ wiec wole nie ... to mam na kaszel alwe jnie kaszle;P za bardzo takze ujdzie :P
po syropiw wyrzuty sumienia :?: :!: no perzestan. to ma byc zdrowy tryb odżywiania a nie jakas chora obsesja. Bierz wszystkie leki jak lekarz zalecil. Nie mozesz wpadac w jakąś fobie...
bedzie dobrze- i kuruj sie :)
Pij go:) Przecież nie chcesz być chora. Bo jak jesteś chora to nie możesz ćwiczyć :)
Dziewcyzny nie on jest za slodki to tak jakbym zjadlam ciastko jakies albo slodycze nie koniec kropka!!
Moj dziseijszy jadlospis: 50 g płatek(180 kcal),pol szklanki mleka,250 ml barszczu czerwonego,serek(105 kcal),50 g makaronu),125 ml rosolu,50 g platek(innego rodzaju niz te pierwsze-225 kcal),2 jajka,2 lyzki ketchupu(lyzka ketchupu ma 17 kcal),grahamka(125 kcal) z szynka RAZEM : 1186 kcal :) kolwejny dzien zakliczony sukcesem :) Juz 12 dzien diety zakonczony powodzeniem :P
Ilonko ja Ci juz napisałam ze zdrowie jest NAJWAZNIEJSZE...co z tego ze bedziesz chuda jak chora...ehh...a pozatym Ela ma racje co bedziesz go pic butelkami? kochana NIE PRZESADZAJ!!!!!!!!
Dobra niech wam bedzie mam nadzieje ze po nim nie przytyje ale ..ten syrop jest na kaszel a ja kaszlu juz nie mam ... pprzeciez od kszlu chora nie bede...:) a jak moj dzisiejszy jadlopsis????:)
Ilonko.... lekarz sie zna ..wiec opij swyrok i nie przesadzaj od 2-3 lyzek syropu NITK nie przytył
Ale lekarz nie wie ze jestem na diecie :P OK NIECH WAM BEDZIE...wypije...co tam u ciebe??a jak tam moj jadlospis dzisiejszy???:)
jadlospis ladny :) dobrze ci idzie ;)
ja tez jestem na diecie a biore leki- jakby od tego sie tylo to w okresie zimowym 3/4 spoleczeństwa by przytylo :P
lykaj syropek i inne leki :) i oby tak dalej ci szlo :)
Jeste supeeeeeeeeeer:) i na pewno tak bedzie dalej :) juz prawie 2 tyg udanej dietki:)a ty jhaks ie tam kochana 3masz???
Ilonko uwierz mi ze zdrowie jest w tym momencie najwazniejsze...co nie musi sie wykluczac z dietka:)
a mi idzie dobrze, dietka,silka, duzo ruchu i mnóstwo optymizmu :) Chwilowy wagowy zastój- ale sie tym nie przejmuje,w koncu waga spadnie :) A na razie ciesze sie tym co mam - czyli już zgubionymi 7,5 kilogramami i silka :P
i wogóle jestem silczna, piekna i cudowna :P he he :wink:
dzieki tej silowni mam w sobie tyle energii...wogóle lubie prowadzi intensywne zycie (choć zdarzaja sie dni leniuchowania :P)
pozdrawiam cieplutko
Dzień Dobry dziewczynki :O) wyspane?? :) jak wczoraj bylam u lekarza to pytal mnie czy jem frytki i chipsy(zapytal dlatego bo mu powiedzialam ze mnie w prawym boku boli) powiedzialam ze nie jem juz tego od jakiegos czasu a on ze dobrze i zeym dietke dalej 3mala:D :) hehe :) hehe chodzilo mu oto ze taka dietke zebym nie jadla tych rzeczy nie wie ze ejsyem na prawdziwej dietce :D :)
kochanie jemu chodziło pewnie o to zebys takich ciezkich zaczy nie jadla na watrobe hehehehe i dlatego powiedzial Ci zebys trzymała diete i nie jadla takich rzeczy....
a Ty sie ladnie odchudzaj...syrop pijesZ???
ILKA, WIDZE ZE TAK JAK U MNIE SUWACZEK SIE NIE RUSZA. KIEDY ZACZELAS, BO WIDZE PO OPISACH ZE DOBRZE CI IDZIE. JA JUZ DAWNO ZACZELAM ALE CO CHWILE COS MI NIE WYCHODZI.
POWODZENIA
Asq aha oto :D hehe to juz wiem :D a nie ładnie sie odchudzam ?? :( przeciez wszytsko dobrze mi idzie...
Kiniek u mnie suwaczek juz dawno powinien byc na 76 ale nie zdarzylam go jesczze przesunac ja juz widze efekty diety :P ;d w biodrach juz mam 101 :D a nie jak na poczatku :P
ale ja nie powiedziałam ze sie nie ładnie oschudzasz...wrecz przeciwnie:)
To dobrze :) KOchana nie mam juz w biodrach tych glupicy 104 cm tylko 101 cm mam nadzieje ze bedzie za 2 nastepne tygodnie 9 na przedzie :)
no Ilka ładnie ci idzie ale nie przesadzaj z dietą!
ja pamietam jak rok temu sie zaparłam i nic do mnie nie docieralo a skończyło sie to brakiem okresu i omało nie anemią :roll:
także przestrzegam cie - nie popadaj w paranoje :!:
a jak sie czujesz? lepiej juz? syropek wyppity? ;)
Nie popadam !! przeciez jem normalnie dobrze i zdrowo o co ci chodzi Migotka???????
DOKLADNIE. GLODOWY CHYBA WYSZLY JUZ Z MODY, PO ZA TYM NIKT TU NIKOMU NIE POZWOLI SIE GLODZIC.
GRUNT TO ZDROWE EFEKTY.
ILKA GRATULUJE CENTYMETOW 101, ZA NIEDLUGO BEDZIE 9- Z PRZODU
Ilonko nie denerwuj si na Migotke ona przeciez dobrze mowi...ja jak wczoraj uslyszlalamz e Ty nie chcesz pic syropu bo jest slodki to tez sobie pomyslalam ze rpzesadzasz...ale masz go ladnie pic:)
Ilka coś za bardzo ta dietka przebiega u ciebie nerwowo....Wszyscy sie o ciebie martwia-nie gniewaj sie na nich za to. Każdy chce dla ciebie dobrze. Pamietaj - we wszystkim umiar. Dieta to nie jest jakiś cel najwyższy naszego bytu - więc nie opodchodź do tego az tak emocjonalnie i nerwowo. Powolutku powolutku dojdziesz do celu :)
3mam kciuki i spokojnie ;)
Moze i dobrze mowi ale czy ja glodowke urzadzam jakas?? jak tak to mi powiedzcie z tego co wiem jem dobrze same mi to mowilyscie:P pije ten cholerny syrop i tak jest niedobry ale skoro musze to pije...
bubusOna czemu nerwowo o co kaman?? :)
widac po twoich wypowiedziach że sa naładowane negatywnymi emocjami... Jestesmy tu wszytskie po to żeby sobie pomagać :) to nie sejm żeby się kłócić :P
Ale ja rozumiem że od dziś w twoich wypowiedziach będzie sie dało odczuć radość i wolę walki z kg :)
trzymaj sie cieplutko :*
Troszke bylam zla to fakt ktorego nie da sie ukryc :lol: bo ja przeciez glodow,ki nie urzadzam :( :cry: walcze oto co chce...zawsze bytlam pewna i kazdy mi to mowil ze do konca zycia bede taka grubiutka i ze nic mi sie nie uda ale ja czuje ze dam rtade bo chce bo chce im popkazac ze jednak sie myla a poza tym odchudzam sie dla siebie :)
i prawidłowo :) i pamiętaj - ludzie kochają cie przede wszystkim za to jaka jesteś a nie jak wyglądasz :)
no to usmiech na usta i do dzieła ;)
No jasne :D :) tylko szkoda ze ja nie kocham siebie taka jaka jestem ...;/ ide na pol kolejny posilek :D hehe :D wybila godzina :D
żeby inni cie kochali i akceptowali, najpierw sama musisz to zrobić wobec własnej osoby...
smacznego życze a ja uciekam pa pa
Hej Słonko:) wpadłam na chwileczke życzyć miłego popołudnmia i dalszych sukcesów dietkowaniu ;)
Moj dzisiejszy jadlospis: grahamka,paroweczka(123kcal),lyzka ketchupu,serek waniliowy,mango(230g),paroweczka,platki(60g),jajko ,2 lyzki ketchuopu,pomarancz..
No i piękny zestaw :)
Powiedz mi... A dobre to mango? :P Nigdy nie jadłam bo jakoś nie lubię kupować rzeczy, których nigdy nie jadłam :)
bardzo ładny jadlspis :) oby tak dalej
Fanyare wiesz ja tez pierwsazy raz wlasnie jadlam mango i papaje ale powiem ci ze sa pyszne i sycace :)
BubusOna dziekuje bardzo :D :) a ty jak tam???
Witaj Ilonko :)
Bardzo ładnie idzie Ci to dietkowanie - oby tak dalej, a sukces masz gwarantowany.
A bubusek ma racje. Najpierw trzeba siebie pokochac i zaakceptować, a inni też zaczną Cię zupełnie inaczej odbierać.
Tak to już w życiu jest... Jeśli emanujesz w otoczeniu energią i pewnością siebie, to ludzie też tak będą Cię odbierać :)
Miłego dnia
Witaj Elu:) nio na razie dietkowanie idzie mi dobrze zreszta tobie równeiz:P mam nadzieje ze osiagne to o co tak zaciekle walcze;P :) co tam u ciebie?? nie pytam tlyko odiektownaie::p
Elunka ma 100% rację. Kiedy jest się pewnym siebie, chodzi się z wypiętą piersią i świadomością, że "jestem cudowna, piękna", to inni widzą Twoją radość i też Cię tak traktują :) Dlatego pierś do przodu, pozytywne myśli i ruszaj na podbój świata:)
Miłego dnia i dietkowania :)