Wątek: 70 kilo żywej wagi ałaa!! :/

kaja oj kaja cos rzadko tu u nas bywasz wpadaj czesciej bo jak nie....

no w sumie najgorsze pierwse 2 tyg. i ostatnie 2 bo wtedy juz tak sie nie chce wzorowo z diety wychodzic :P

JESTEM JESTEM!! Migotko nic się nie martw...poprostu jestem troszeczke zabiegana

z dietką ok... dzisiaj to chyba za mało nawet ziadłam..ale mi się nie chce

I najwazniejsze byłam dzisiaj na siłowni(1h) hihihihi

elunka dziękuje Ci za życzonkaTobie też zycze wszystkiego NAJ NAJ NAJ!!!
a faktycznie spędziałam dzisiaj miły dzień...mam dobry humor


a teraz uciekam do lekcji paaaaaaa kochane do jutra!!

witaj Kaja jak ci słonko idzie? wybacz że mnie tak dlugo nie bylo - złośliwość rzeczy martwych
napisz mi jak tam co tam? czy wszystko w porządku i woole
buźka

Witaj!
ja też wpadłam zobaczyć jak Ci idzie?
pozdrawiam i zycze powodzenia

to dobrze ze z dieta dobrze
silownia hmmm.... dla mnie to rzecz zakazana jakos mnie wcale nie ciagnie na silowinie juz bardziej basen czy lyzwy choc nie umiem sie poruszac ani w wodzie ani na lodzie

1 dzien po swietach i juz lekcje? mi dzieki bogu odpuscili i nic na dzis nie mialam ale ja to nizsza ranga wiec rozumiem

milego dnia

wpadłam życzyć miłego dnia

WITAM!!

Wrociałam ze szkoły...i mam dużo energii chyba rozniose cały dom :P nie wiem z czego się ciesze..ale zacieszam od samego rana... :P chociaż powiem wam ze szykuje się cięzki tydzień...nauka...nauka, inne zajęcia...i siłownia...będę bardzo zabiegana może i dobrze bo wtedy czuje że żyje

z dietą wszytko wporządeczku jak najbardziej do przodu mam nadzieje że wytrzymam dzisiaj...i nie bede podjadać !!




jest Fajnie !!! POZDRAWIAM I ŚCISKAM WAS MOCNO!!

Świetnie, świetnie Kajo
Oby tak dalej... Musze troszkę od Ciebie wziąśc tego zapału do ćwiczeń

ano mi tez by sie przydal ten zapał do cwiczen
ale poki co jestem chora wiec sobie odpuszcze :P mam wymowke

milego dnia

hej DZIOŁCHY!

Jasne że zapał mam do ćwiczeń...powiem wam ze lepiej się czuje nawet po takich gimnastykach...

diety pilnuje...ale ona jest gdzie w granicach 1500 kcal.. tak mi sie wydaje....i pozostane chyba narzie przy takiej wartosci... bo i tak cwicze czesto..

strasznie zimno jest...ostatnio..taki zimny wiatr...i w ogole..brrr


POZDRAWIAM WAS GORĄCO!!!!