OOOO, mm7 nie poczekalas na mnie z tymi 2 wiecej kg. Ja tylko 1 schudlam , tak wiec biore sie porzadnie w garsc i musze Cie dogonic, haha.
Ja dzisiaj popuscialam sobie. Nawet nie policzylam ile zjadlam. Wole nie wiedziec.
Z cwiczeniami to u mnie jest tak, ze jak mam czas i ochote wieczorem to dosiadam mojego orbitreka i jezdze niestety tylko 10 min. bo tyle narazie wytrzymuje. Ale musze sie pochwalic, ze dzis dobilam do 13 min. Mysle, ze jak bede cwiczyc regularnie, chociazby co drugie dzien, to pod koniec miesiace przejade 30 min.