Wątek: SCHUDNĄĆ PO TRZYDZIESTCE..

Myślę, że tak jak w zeszłym roku, włączę do diety ocet jablkowy.
Ten naturalny, bez octu, ze stoiska ze zdrową żywnością / kupuję w Rossmanie /.
Czy któraś z Was próbowała już tego?
Mi bardzo pomagalo, zwłaszcza, jak wypiłam na czczo.

Próbowałam pic...łyzeczka na szklankę wody , rano , na czczo...ale wytrzymałam pare dni...wstretne to w smaku i jakos mi potem niedobrze było...Mam nadzieje ,ze Tobie pomoze

Buziaki i słonko pełne uśmiechu zostawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Nie wiem czemu nie mogę zmienić poprzedniej wiadomości...
No nic będzie druga
Jesli chodzi o wypróżnianie , to powiem Ci ,ze zawsze tak było ,ze jak przestawałam jeść duzoooo, to przestawałam również chodzić do kibelka...
Teraz jest inaczej...może jem bardziej wartościowe produkty, albo więcej owoców...albo może te liczenie kalorii i rozdrobnienie na 5 posiłków to sprawiły ale nie mam takich problemów...
może jeszcze twój zoładek sie nie przyzwyczaił...spróbuj może więcej wody pic i jakieś owocki sobie zafunduj...Powodzenia!!!
spróbuje jeszcze raz te słonko wkleic

Czekam na truskawki...

Od dzisiaj piję wodę z octem jabłkowy i dużo, dużo samej wody.
Ten ocet jabłkowy rzeczywiście jest okropny w smaku..Jakoś się przyzwyczaję.
Cale szczęście,że niedługo będzie więcej owoców i to one będą głównym składnikiem mojej diety
A jak u Was dziewczyny ze spadkiem wagi?

Witajcie Piekne Trzydziestki!
Chciałabym dołączyc do Waszego grona Mam 33 lata, jeszcze przez... chwilę Urodziny w maju
Zaczęłam dietowac 20.02.08, kończę więc drugi tydzień zaciskania pasa, powoli...
Na razie zrzuciła 2,8 kg, ale od 3 dni waga ani drgnie Powiem Wam, że to prawda, po trzydziestce odchudzanie idzie bardzo, bardzo opornie Ale trzeba walczyc. A schudnąc chce jeszcze 12 kg. Daleka droga przede mną...
A więc witajcie

Hej.
Cieszę się,że dołączyłaś do nas
Sporo schudłaś przez tak krótki okres czasu.Stosujesz jakąś dietę?

Chcesz schudnąć 12 kg.
A teraz ile ważysz ?

Hej dziewczyny.Powiedzcie mi, czy zupka chińska ma dużo kalorii?
Koleżanki z pracy jadły wczoraj i nabrałam straszną ochotę na taką zupkę / rzadko jadam takie rzeczy, ale dzisiaj mam ochotę /.

Hej , odezwijcie się , please