Wątek: Zaczęłam i nareszcie są jakieś efekty

eamwar dobrze, że odchudzasz się pod okiem lekarza! jeszcze raz gratuluję efektów!

No i niestety te kochane święta : Dwa dni pofolgowania sobie: jajeczka,chrzanik,kiełbaska,serniczek, no i 2 kg w górę
A tutaj 25.03.08 wizyta w Centrum Leczenia Otyłości.Jednak nawet z tymi 2 kg w górę, schudłam aż 12 kg od czasu poprzedniej wizyty, poziom tłuszczu spadł mi o 6,7%, więc otrzymałam pochwałę no i czeka mnie dalsze odchudzanko, bo do wymarzonych 70 kg jeszcze niestety daleko.Zostałam także uprzedzona,że teraz spadek wagi napewo nie będzie już tak szybki.Jednak w sumie i tak jestem b.zadowolona, zdopingowana i dalej biorę się do walki z kilogramami :P

Eamwar chyba wszystkie odczułyśmy Święta, nieliczne dziewczyny wytrzymały na dietce. Ale i tak jest bardzo dobrze. Skoro nadal jesteś zmotywowana - to oby tylko tak dalej. Trzymam kciuki za dalszy spadek wagi

eamwar no niestety - Święta... ja też się przez te 3 dni zapomniałam...
ale i tak u Ciebie wynik jest super!!! życzę dalszych sukcesów... Brawo!

u mnie też waga poszła o kilogram w górę..
przez święta., a raczej przez moje nietrzymanie diety

gratuluję sukcesów i trzymam kciuki za dalszą część diety

eamwar pochwal się wynikami...

Witam, jak widać na moim strażniku wagi, który uaktualniam na bieżąco, już schudłam 15kg.Tak więc waga nadal spada, chociaż już teraz wolniej.Samopoczucie super, ciuchy o dużo za duże, teraz nie wystarczy już zwężać, trzeba pomyśleć o nowych / rozmiar 46, a nie jak przedtem 50/.
Pozdrawiam wszystkich walczących z kilogramami, to nie jest takie trudne, ale tylko pod okiem lekarza i dietetyka.

świetnie Ci idzie - jednak rady dobrego dietetyka są niezastąpione!
wydaje mi się, że jeśli ktoś ma do zrzucenia więcej niż 10-15kg to bez dobrego programu odchudznia się nie obejdzie?...
GRATULACJE

No i jak dziewczyny, jakie są Wasze dalsze sukcesy w odchudzaniu? Pochwalcie sie, ja na dzień dzisiejszy mam juz 19-20 kg Za mną kolejna wizyta w CLO, dalszy ubytek tkanki tłuszczowej, czyli jest ok

20 kg jestem pod wrazeniem. Gratuluje wspanialego wyniku