Wątek: KolejnaDietaTerazDamRadeFotkiStrona101,107,120,123 :D

ehh jak czytam o kinderkach, czekoladkach itp. to aż mi ślinka cieknie
nie martw sie - ja potrafiłam zjeść 2 tabliczki ale chce skończyć z tym raz na zawsze

idę się napić wody

Pzdr.

sobie czytam na necie o tej diecie Montignac czy jakos tak i chyba sie skusze ciekawa bardzo

hyhy nie wyobrażam sobie takiego zwierzaka u mnie w domu ale on jest śliczny
kiciu a ty te ćwiczonka nie przekładaj tylko raz dwa bierz sie do ćwiczeń Zaczynamy od przysiadów raz dwa raz dwa raz dwa..a teraz brzuszki raz dwa raz dwa..sama dietka mało daje z tego co wyczytałam to ćwiczoka są tu bardzo ważne i duzo dają
Mam nadzieje że od jutra dietka z ćwiczeniami.

Pozdrawiam i miłej nocki

Witajcie
tima super sprawa jak wesolo odrazu w domu jak taki maly zwierzak biega
Od dzisiaj ostro jade z cwiczeniami zjem sniadanko i za godzinke biore sie za cwiczenia a co zjesc na sniadanko hm a wiem jogurt sobie kupiłam wczoraj ze zbozami dodaj jeszcze troszke muesli i gotowe a jak tam wasze dietki dziewczyny

hey hey!! I jak tam idzie odchudzano u Ciebie?? Pozdrawiam
"ABY DĄRZYĆ DO CELU TRZEBA BYĆ ROZSADNYM I NIE OKLAMYWAC SAMEGO SIEBIE"

hey hey!! I jak tam idzie odchudzano u Ciebie?? Pozdrawiam
"ABY DĄRZYĆ DO CELU TRZEBA BYĆ ROZSADNYM I NIE OKLAMYWAC SAMEGO SIEBIE"

Własnie szykuje śniadanko a pozniej trenign moj cel na dzisiaj porzadnie sie spocic i wypocic troche tluszczu

ufff juz po treningu 45 minut aerobiku ale sie spocilam cala mokra jestem maks siodme poty ze mnie wyszly i cos zglodnialam po tym [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jak narazie nie jest zle 500kcal

Halo halo gdzie sie podziewacie :P uciekam na spacerek jak wroce zdam relacje z calego dnia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]