Wątek: Nowa na diecie 29 do zrzucenia !!! pomocy

chusteczko kochana dzieki

co do dietki to jakos dzisiaj sie trzymam troche ponad norma ale i tak uwazam ze jeste niezle
obym tylko dzisiaj juz nic nie zjadla i bedzie git

ja staram się zawsze nic nie jest po 18... No cóż nie zawsze wychodzi, ale dzisiaj jest ok. Dużo się uczę, pije mnóstwo herbatki

Niestety wody nie chce, nie lubię jakoś tak samej... Smakowej nie chce pić bo kupa konserwantów pewnie się w niej znajduje...


A jak kochana u Ciebie z ruchem jest?


A ja mogę się założyć, że na tym wątku, za jakiś czas będę składać gratulacje z powodu wstąpienia do krainy bałwanków

Miloku a tam troche ponad norme to nic zlego...pociesze Cie ze ja tez od 4 dni jem ponad norme ale mam nadzieje ze nie za duzo ponad norme hihih:P

milego wieoczrku

hej dziewczyny

chustecza ja tez mam takei zalozenei heheh ae tak jak piszesz nei zawsze wychodzi ...
wczoraj sie udalo
wciagnelam troszke wiecej w dzien ,ale za to poszlam glodna spac , i popedalowalam jaies 20 minut i troszke sie poginastykowalam

wymyslilam sobie ,ze bede pila pol litra cieplej wody na czczo i tak tez od wczoraj robie

szukam steperka skretnego na internecie i jak tylko znajde ajny to bede cwiczyc i czwiczyc bo widze efekty stepowania heheheh
milego dnia dziewczyki

no i postanowienia piekne.. tylko je stosowac i bedzie super

mozesz pokazać zdjęcie tego stepperka?

husteczko ja kupilam ten
w sklepie kosztuje 320 zl albo i wiecej ( taki znalazlam najtanszy) a na allegro wyjdzi erazem 180 (steper+przesylka+ubezpieczenie)

ale narazie nie chwale bo nie wiem w jakim stanie przyjdzie

mam ten sam w domu wiec wiem ze dziala heheh


dziewczyny glodna jestm jak niewiem

ale znowu zapas kalorii wciagnelma w ciagu dnia i nic mi na nos ne zostalo

am nadzije ze wytzymama

to było przekąsić jakieś warzywko


zdjęcia nie widać

Miloczku trzymaj sie bo jak sie powiedzialo A to trzeba i B powiedziec a do czego sie to tyczy to nie wiem

Miloku trzymaj sie dzilenie na dieteczce;*

i czekaj na steperek hihih