no wiem.. ale mam nadzieje, ze mi sie uda.. Moze za jakis czas zwieksze ilosc kcal do 1200 ale na razie chce w miare szybko zrzucic choc z 4 kg.

oto jak wygladam, masakra, nie wiedzialam, ze mam az taki cellulit

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



no ale to sie zmieni. przez ten tydzien jem dzisiaj 300, jutro 400, w pt 500 itp. az dojde do tysiaka i potem bede na nim jechac. Znaczy pewnie bedzie wiecej bo swieta :/


no nic, ide pokombinowac ze straznikiem wagi bo mi nie wchodzi jakos