Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

jejq zupa marchewkowa?? jaka to... nigdy nie jadlam:P:P

Asq25- ze co?? nie mow ze nie jadlas marchwianki???? Zaluj kochana
A robi sie ja latwiutko. Gotuje marchewki i jednego ziemniaka(ja tak robie bo po co wiecej).W drugim garnku gotujemy wode z bulionem gdy marchewka sie ugotuje obieramy i tam wsadzamy do bulionu gnieciamy takim czyms do gniecienia hehei kroimy ziemniaka na czesci wsadzamy i zupka gotowa


Dzis dzien bedzie lepszy bo ze slonkiem gratis hehe. A na snaidanko:
surowka(salata,szczypiorek,pomidorek)-80kcal
kawka 2w1 - 15kcal
truskawki(duzo ich, ale ja je kocham i co zrobic) 180kcal
Razem:275kcal czyli goood
Lece do was:*:*
Bo niedlugo silownia mnie czeka

hej Nowa1616 , wpadam z rewizytką i widzę , że ładnie sobie radzisz , obejrzałam również Twoje zdjęcia niby gruby brzuch?? jak gdzie ? , z której strony?? tak sobie porównywałam ze zdjęciem jak chcesz wygłądac, i wiesz co nie wiele Ci brakuje
I aż nie wierzę że wazysz 70kg , nie widac tego

miłego dnia życzę i wypocenia duuuuuuuuużo kalori na siłowni*

Nowa swietnie sobie radzisz I oby ta motywacja nie poszla sobie

Nowa1616 to samo chciałam już kiedyś napisać, że na tych zdjęciach nie wyglądasz na 70kg, chyba że kości masz takie ciężkie?...

Dobilam do 1200kcal wiec jest ja najbardziej ok)
Mam nadzieje ze hulahopem jeszcze pokrece i moze brzuszki bo dzis silowni jednak nie bylo)

qrde ja tez tej marchewkowej zupy nie jadlam, ale skoro taka latwa to moze kiedys sie pokusze

miłego wieczorku NOWA

Nowa co nowego?...

Idziesz kobieto jak burza Gratuluję samozaparcia do ćwiczeń i tysiaka normalnie szok

hej jak tam dietka ?
miłego dnia*