Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

A mi waga stoiiiiiiiiii 3 dzień wskazówka ani drgnie


Gratuluje Tobie

ojeje tam 3 dzien... to jeszcze nie tragedia...
ja musze czekac 3 miechy zeby cos ruszylo.. wiec spokojnie :P

heycia kochane!!!Dzieki za gratulacje:))
Ale jestem zla na siebie. Wczoraj soebie pofolgowalam;/
S:grahamka i serek wiejski(300kcal)
O:Siostra zjadla mi moja zupe i nie mialam co zjesc;/i zjadlam az
2 grahamki z serkiem smietankowych tego zupka tylko z kostki(300kcal)
Jeszcze te rozne przekaski bedzie gdzies z 100-200kcal
No i na dodatek nie cwiczylam;/;/okropnie sie czuje bo wiem ze zle zrobilam
i jeszcze w tych przekaskach zjadlam 4landryny;/;/ile ma jeden landrynek>??
1 grahamka byla z serekiem smietankowym o smaku czekoladowym;/ taki z biedronki pudelko duze 1kg ma a drugi z serkiem normalnym
Wiem ze przesadzilam co o tym myslicie?
I bylam na spacerze z 2h

Nowa gratuluję zrzuconego kiograma, oby już nigdy nie powrócił
A o wczorajszym dniu zapomnij i żyj dzisiejszym, ja też wczoraj przegięłam, nawet nie chce liczyć ile zjadłam, ale to już za mną, dzisiaj już tak nie będzie.
Trzymam kciuki za dzisiejszy dzionek

Nowa, to Twoja siostra przesadziła
Sprzedaj jej "małego, siostrzanego kopa" za to, ze wyjadła Ci zupę

Nowa nie pozwól sobie dzisiaj zjeść zupy... hehehhe
życzę miłego weekendu!

Na razie zjadlam tak:::::
Slatki z mlekiem i pomidorek z cebulka(300kcal)
DS:jablko
Olanuje pomidorowa)))(ok300kcal)
Klanuje jogurcik(100kcal)
pozatym jakies pzrekaski beda

powiem Ci w sekrecie że.........






























Ja też mam pomidorową na obiad

A ja mam rybke i rybke [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

no u tej zaczely sie rubki pozazdroscic

a Ty Kochanie sie nie przejmuj wczorajszym dniem ten zapowiada się lepszy wiesz ze najwazniejsze to sie nie poddawac i nie obwiniac Dobrze wiesz ze idzie Ci swietnie