Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

Hejka Nowa

Taaaaak shake bananowo mleczny to pychotka...uzależniłam sie ostatnio od niego..a robię go tak:

1 litr schłodzonego mleka (musi być chłodne bo wtedy fajna pianka wychodzi...ja robie z mleka 0,5 %..ale jak ktoś chce to może być więej %)
2 dojrzałe banany (można więcj to zależy od upodobań smakowych) Gdy jest więcej bananów wtedy wychodzi gęstrzy
do smaku można dodać (ja nie dodaje ze względu na większą ilość kalorii) łyżeczke cukru waniliowego, oraz łyżeczke startej czekolady

Wszystko ubijamy w malakserze...pychotka ...Życze smacznego!!! [/b]

Acha z 1 litra wychodzi porcja na 4 osoby

e tam cicho....glosno

impreza sie krecii.....

jejeje jupi je

Witam

wpadłam tylko na chwilkę żeby się przywitać
i zobaczyć co tu ciekawego się wydazyło
podczas mojej nieobecności



Już wróciłam i znów jestem z Wami

Heyka wam!!!
CARRISMA- no narescie jestes kochana

Wlasnie zjadlam sniadankoOmlet z platkami owsianymi i bananem

milego dnia

omlet z platkami i bananem a jak go robisz??

ASQ25- Robie go tak jajko ubijam wspypuje platki owsiane i banana i to wszystko na patelnieLatwe i pyszneTo jest taki slodki omlecik

To ja zjadlam platki owsiane ze szklanki mleka :P i KAWA jak ja dawno jej nie pilam z tydzien chyba

hmmm smacznie brzmi

dziendobry

moze dzisiaj takie sniadanko zaserwuje rodzince ... eeee zapomnialam ze my wszyscy mieso i slono zerni heheheh

ale na deserko-kolacje sie jak najbardziej nada

jakie plany na dzisiaj?