Ciesze sie ze waga spada).
Pytalas sie u m,nie na watku w jakim czasie schudlam.Ciezko mi powiedziec.Dietkuje,cwicze.Roznie mi idzie.Raz dobrze,raz gorzej,ale waga powoli spada.
Powodzenia.
heycia!!Co tam u was slychac???Wlasie jem sniadanko:
kanapka z serem(150kcal),jajko(90kcal),pomidor(30kcal)=270kc al a co dalej to zobaczymy bo nie mam pomyslu na obiad moze mi jakis podrzucicie???
Mona28- hejka tak sie sklada ze ja tez mam do zrzucenia 16kg znaczy juz 5\15kg do wakacji i mam nadzieje ze mi sie udaTobie tez
ja tez zaraz umykam na sniadanko wiec smacznego
TISKA - a dziekuje a ty co masz pysznego na sniadanko??
Smacznego dziewczyny
Ja muszę jeszcze poczekać ze śniadankiem do 10:00
heyka !!! A wy gdziescie sie podzialyY??
hej widze, ze Tobie tez dobrze idzie ja sie tym razem zawzielam.. mam nadzieje ze wytrwam.. i oczywiscie trzymam tez i za Ciebie kciuki. jaka diete stosujesz?
Zakładki