Nowa no jak narazie same pysznosci jadlas:P:P
![]()
Nowa no jak narazie same pysznosci jadlas:P:P
![]()
Heyka wamOmlecik zjadlam i byl prepyszny
2 jaja(180kcal),kilka pieczarek(20kcal),lyzka maki (34kcal),plasterek sera(50kcal),lyzka margaryny(20kcal)=ok 300kcalpychotka
Jutro warzonko![]()
![]()
![]()
![]()
Jak zobacze na wadze 72kg to bede w sióóóódmym niebie
Trzymajcie za mnie kciuki![]()
no Nowa musi byc 72ja trzymie kciukasy:P:P
ohjjjjj nowaaa dajesz czuzaduu co.-)
takkk daleejjj
pieknie ciii idziee
butziaaczki
Eeeeno,PIEKNIE!!100polbrzuszkow, 30min hulahop pozniej znow 100polbrzuszkow ,podnoszenie nogi jak sie lezy na boku 10xna jedna noge hehe(wiem ze malo ale lepsze to niz nic i mialo byc po 20 razy ale telefon mi przerwal cwiczonka i juz sie zapomnialam),
marsz przez piosenke(3:02min)potem skakanie w miejscu w czasie piosenki(3:02min)wydaje sie malo ale wcale nie jest tak latwo skakac ciagle przez tyle ale dobrze ze to juz za mna na szczescie![]()
Podziwiam i gratuluję;D
A ja mialam omleta z cebulą i parówąOczywiscie bez soli..:/ Musze przywyknąć
No i oczywście trzymam kciuki;*
normalnie Nowa pobijasz wszystkich
![]()
HEYKA WAM MOJE ZLOTKA:
Dziekuje ze mnie tak wspieracieBalam sie dzis wejsc na wage bo nie bylam do konca przekonana czy bedzie 72kg
)
Wchodze................iiiiiiii jest 72kg![]()
![]()
![]()
![]()
Jestem niezmiernie szczesliwa
A tak pozatym to zjadlam 250kcal narazie(sniadanie)bo jade do babci na urodziny i trzymam zeby moc cos tam zjesc jakis kawalek ciasta czy cusOd jednego kawalka raczej nie utyje
Trzymajcie kciuki zeby nie bylo wiecej heeh
Gratulacje Nowa, super 72!
Baaardzo się cieszę![]()
![]()
Na imprezce ciasto Ci się należy. Oby nie za dużo tylko
. W razie czego zawsze możesz to na drugi dzień nadrobić brzuszkami, hula-hop itp
![]()
Całuski
Zakładki