Nowa no jak narazie same pysznosci jadlas:P:P
Nowa no jak narazie same pysznosci jadlas:P:P
Heyka wamOmlecik zjadlam i byl prepyszny
2 jaja(180kcal),kilka pieczarek(20kcal),lyzka maki (34kcal),plasterek sera(50kcal),lyzka margaryny(20kcal)=ok 300kcalpychotka
Jutro warzonko
Jak zobacze na wadze 72kg to bede w sióóóódmym niebie
Trzymajcie za mnie kciuki
no Nowa musi byc 72 ja trzymie kciukasy:P:P
ohjjjjj nowaaa dajesz czuzaduu co.-)
takkk daleejjj
pieknie ciii idziee
butziaaczki
Eeeeno,PIEKNIE!!100polbrzuszkow, 30min hulahop pozniej znow 100polbrzuszkow ,podnoszenie nogi jak sie lezy na boku 10xna jedna noge hehe(wiem ze malo ale lepsze to niz nic i mialo byc po 20 razy ale telefon mi przerwal cwiczonka i juz sie zapomnialam),
marsz przez piosenke(3:02min)potem skakanie w miejscu w czasie piosenki(3:02min)wydaje sie malo ale wcale nie jest tak latwo skakac ciagle przez tyle ale dobrze ze to juz za mna na szczescie
Podziwiam i gratuluję;D
A ja mialam omleta z cebulą i parówą Oczywiscie bez soli..:/ Musze przywyknąć
No i oczywście trzymam kciuki;*
normalnie Nowa pobijasz wszystkich
HEYKA WAM MOJE ZLOTKA:
Dziekuje ze mnie tak wspieracieBalam sie dzis wejsc na wage bo nie bylam do konca przekonana czy bedzie 72kg)
Wchodze................iiiiiiii jest 72kg
Jestem niezmiernie szczesliwa
A tak pozatym to zjadlam 250kcal narazie(sniadanie)bo jade do babci na urodziny i trzymam zeby moc cos tam zjesc jakis kawalek ciasta czy cusOd jednego kawalka raczej nie utyjeTrzymajcie kciuki zeby nie bylo wiecej heeh
Gratulacje Nowa, super 72!
Baaardzo się cieszę Na imprezce ciasto Ci się należy. Oby nie za dużo tylko . W razie czego zawsze możesz to na drugi dzień nadrobić brzuszkami, hula-hop itp
Całuski
Zakładki