Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

Heyka wam.Niespodziewalam sie ze az tyle was przybedzie
Jestescie kochane
Jadlospis:
S:250ml mleka 0,5%,1lyzka musli,4lyzki kukurydzianych=250kcal
DS:troche makaroniku bo mam na obiad i podjadlam50kcal
teraz przegryzam ogorkaswiezego pysznego 50kcal i wyjadlam z rosolu gotowana karotke hehe 30kcal=130kcal
O:wlasnie neiwiem czy moge zjesc makaron z czyms???
K:jogurt zapewne

no no no nowaaaa
ladny jadlospis tak dalej buziaczek

Hey Laseczki
No to tak dzis sie zabardzo nie pochwale bo troszke pojadlam.Ciagle podbieralam makaron co mial byc na obiad;/chyba lepiej jak bym sobie wlozyla a takie podjadanie to jeszcze wiecej kcal;/;/No ale coz
i na miescie zjadlam kolacje bylam z kolezanka w barze ja zamowilam salatke ona zestaw surowek i kopytka i zjadlam od niej troche kopytek;/;/Bylo minelo;/;/;/
Ale zaraz cwiczonka

kochana a tam pare kopytek.... eeeee spalisz to cwiczonkami

No właśnie Pare kopytek to dobrze,ze nie całą porcję!!

Czesc Lachony!!!!!
No to tak.Dietka narazie ok.Wczoraj zaliczylam jedynie 200polbrzuskowno lepsze to niz nic.Prrzed chwilka zjadlam sniadanko(potartego ogorka na tarce swierzutkiego60kcal zalalam jogurtem 90kcal i wyszlo pyszne sniadanko za jedynie 150kcal a teraz pije czerwona herbatke.Zjem chyba jeszcze kromke chleba ok 150kcal zeby sniadanko wyszlo 300kcal bo na obiad mam ogorkowa czyli zjem jej ok 200-300kcal.Zebym nie zjadla za malo bo ja wole zjesc do 1000kcal rowno zebynie bylo potem.Dzis mam dzien zalatany wiec ogolnie nie bedzie zabardzo czasu na jedzenieHehe i dobrzeAle do 1000kcal mam dobic!!!!!!
Jejciu juz sama jestem pelna podziwu ze teraz tak sie troszcze o swoje 1000kcal a kiedys to jadlam po 3000kcal i mi to nie przeszkadzalo.heh jaka ja glupia bylam no ale fakt ze jak mi sie nudzilo to ja wlasnie jadlam i kcale sie gromadzily...ehhh...bylo minelo nie ma sensu do tego wracac..Ciesze sie jak jest teraz.A wiec dziewczynki zagladne do was wieczorkiem bo dzien mam strasznie zalatany teraz mialam chwilke zeby usiasc i napisac.To papapa

hej Nowa....no widzisz najlepsze jest to ze Ty sie czujesz dobrze z dietka i trzymasz sie na niej pieknie

milego dnia

popieram Asie

i jak tam zalatany dzien??
udalo sie dobic do 1000??

pozdrawki

Hey laski
Ehhh dzis mi wyszlo az 1400kcal;/;/.Masakra jednym slowem zawalilam i dzien nieduadny;/;/No ale coz;/.