Wątek: Do lata, do lata... Będę szczupła :-))) (fot. strona 2)

Witam, witam
Rzeczywiście, gdy słoneczko za oknem to od razu ma się lepszy humorek.

Jestem już po śniadanku i właśnie wybieram się na stepperek.
Zrobiłam sobie dzisiaj omlecik. Zawsze robiłam go z kilku (3) jajek, mleka, dużo mąki, soli. A teraz wzięłam tylko jedno jajeczko, łyżkę mąki, odrobinę wody i łyżkę oleju do smażenia. Wyszedł cieniutki, ale o wiele lepszy niż ten gruby. Muszę częściej robić sobie takie śniadanka :P

Wiosna, ach to ty...

Mhm...omlecik...najlepiej z szynką i żółtym serem :P W moim wykonaniu to straszna bomba kaloryczna, dlatego rzadko go robię.
Miłego dnia

ja ma przepis na omlet z płatkami owsianymi chyba jeszcze go nie jadłam hehe
u mnie za oknem tez soneczko
mam nadzieje że tak ozstanie bo az chce się zyć!
Życze Ci miełgo dzionka

Z płatkami owsianymi To dobry chyba jest. A mogłabyś napisać przepisik Aniołku

omlet z platkami owsianymi? dziwnie brzmi ale w sumie moze byc dobre czekamy na przepis

i jak tam idzie dietkowanie pani bezcellulitowa?

a tej twojej wiosny to jakos nie widac za oknem ...

U mnie wiosna też jakaś dziwna, bo niby słońce jest, ale wczorajszy śnieg też jeszcze widać...
A dietkowanie idzie dobrze - dziękuje Koczkodanku :P

Tak poza tematem - macie może jakieś sposoby na skurcze łydek i kolkę
Ostatnio jakoś mi to doskwiera, niby zawsze dużo chodziłam i kolki nie było, a dzisiaj pospacerowałam 30 min. i już się pojawiła...

Mnie zawsze mówili, że skurcze łydek oznaczają niedobory wapnia i magnezu.Nie wiem ile w tym prawdy jest.Brzmi w sumie rozsądnie.Jeśli chodzi o kolkę to wystarczy przyciągnąć mocno nogę do bolącej strony i tak chwilę przytrzymać.Ból jest wywołany skurczem przepony.Pojawia sie przy złym oddychaniu w czasie biegu lub szybkiego marszu.

Może rzeczywiście mam jakieś niedobory Chyba powinnam badania sobie zrobić albo jakieś witaminki zacząć zażywać...