Wątek: Dieta START! *Razem zdecydowanie raźniej*

Romeczko, ale pamiętaj nam wolno same lody bez dodatków

Żadnych wafelków, polewy itp. SAME LODY
(najlepiej smietankowe, waniliowe, truskawkowe)

Uciekam troszeczkę posprzątać. Wczoraj mnie nie było więc muszę to zrobić niestety dziś. Ale to dobrze bo będę miała zajęcie by nie myslec o zarciu... no i trochę ruchu

Cieszę się, że do nas wróciłaś...niby tylko jeden dzień Cię nie było, a jakoś pusto tu bez Ciebie

Dziękuję Pestkapl,

ale mi się miło zrobiło

Moja waga znów staneła

Carrrisma 1,5 roku to szmat czasu, więc dietkową wpadkę z obiadem i lodami masz wybaczoną...
pozdrawiam serdecznie! życzę dużo powera na nowy tydzień!

hej carri i reszta brygady

co Wy z tymi lodami laseczki tak szalejecie odchudzamy sie, nie ma bata

buziak na mily dzien :**

Też zgrzeszyłam lodami wczoraj
Wściekła jestem na siebie, jak nie wiem co.

Miłego dzionka życzę Carrisma

Hej dziewczyny

dzięki za odwiedzinki.

Ago niech ci bedzie, prawie każda z nas już zgrzeszyła i od dziś ograniczamy lody.
Ale przypominam lody są wskazane, lecz w małych porcjach i bez dodatków

Do tej pory zjadłam:


... i spaliłam


Zjadłam już prawie 900 kcal, wiec do wieczora muszę uważać.

Poleciłam mojej przyjaciółce nasze forum dieta.pl.
Dała się namówić Jestem przekonana, że z naszą pomocą
uda się również jej zrzucić kilka kilogramów

Właśnie wróciłyśmy z zakupów, kupiłam sobie nowe spodnie i bluzkę treningową.
Postanowiłysmy od dziś zacząć biegać

Hey kochana!! Sory ze ostatnio sie nie odzywalam ale jakos tak wyszloAle widze ze u ciebie dietka swietnie idzieAle troche za malo jesz;/do tysiaka to dobijajJa mialam zawalony caly weekend i dzis tez nie najlepiej mi idzie;/no ale coz bede dalej walczyc a teraz to juz spadampapap

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684