Wątek: jak teraz nie schudnę to...!!!!

Bogunia dziekuje
srednio na jeza idzie mi dzisiaj odchudzanie.l Wypilam hm z 1,5 szklanki pepsi :/ niestety nie light:/
na sniadanie zjadlam 1,5 kromki chleba zytniego z szynką serem plesniowym, pomdiorem i ogorkiem.

Zaraz bede jadla obiad, ale nie wiem czynie zrezygnowac ze wzgledu na ta pepsi :/
wrrrrrrrrr..........
Głupiaaaaaa!!!!!!!!! Głupiaaaaaaaaaaaaaaa! Głupiaaaaaaaaaaaa!!!!

Eeee tam, Pepsi przeczyszcza... :P Raz na jakiś czas? Żaden grzech, nie przesadzajmy.

RedBloodedWoman nie łam się , jest dobrze. A jutro będzie jeszcze lepiej Pozdrawiam

RBW ja tam Ci nie wierzę, że chcesz się poddać - to tylko PrimaAprilisowy żart, prawda?...

Staszka mnie nie przeczyszcza, mam zastoj 3eci dzien

i niestety to nie byl prima aprilisowy zart.
A dzis juz lepiej u mnie z dieta. Tylko w sumie nie mam na nic czasu od rana na zajeciach i niedawno przyszlam do domu i szykuje sie zakuwanie

a jutro do domku jadesweeeeet

ale jesteś z nami czyli się nie poddałaś!

miłego dnia!

Red proszę mi sie tutaj nie załamywać wszytko jest ok. a szklanka pepsi ehh ja wczoraj wypiłam 2 szklanki coca coli < też nie light> wiec zapomnijmy o tym małym incydencie i do dzieła

a jak tam twoje ćwiczenia??

Miłego dnia

RedBloodedWoman

zauważyłam Cię na wąteczku u LadyB i postanowiłam zajzzeć do Ciebie.
Widziałam również Twoje fotki,... przecież Ty wyglądasz bardzo fajnie
Tobie wystarczy teraz już tylko rzeźbienie ciałka, ćwiczonka.
Wiem, wiem... Pewnie Ci sie nie chce ). Wygladaszt świetnie, uwierz mi.
Ja chciałabym być już tak szczupła tak jak ty

Życzę powodzenia i trzymam za Ciebie kciuki

RBW "gdzie jesteś dziś, gdzie Ciebie szuuuukać mam?..."
czekamy na wpisy!

hej Dziewczyny
DZIEKI ZA PAMIEć
wczoraj zjadlam batonik corny - mial prawie 200kcal ale nie przekroczylam limitu.
Dzis rano sie wazylam - 52.5 (zmieniam wiec tickerek) , wiec w sumie schudlam juz 1,5kg od swiat, ale jestem przed okresem (tzn. mam dostac dzis albo jutro) i chyba zatrzymalam trochę wody.

W ogole, postanowilam jutro z rana się zmierzyc.

Z cwiczonkami u mnie kiepsko bylo przez ten tydzien, bo mialam kupe nauki i prkatycznie nie wychodzilam z ksiazek we wrocku. Zawalilam a6w:/ no trudno, ale od poniedzialku zacyznam biegac z moim chlopakiem. Na poczatku marszobieg, a poźniej bede się starac wiecej biegac niz isc. Wczoraj pokręcilam hula hop prawie 1,5h dalej co chwile spada, ale lapie w locie, wiec nie musze sie po nie schylac, hehe
Carrisma na zdjeiach mam wysokie buty, wiec troche wyciagnęlo mnie w gore i nie wydaję się moze taka strasznie krępa jak w rzeczywistosci. Za rzezbe wezmę sie jak strace wiecej tluszczyku
Idę zobaczyc co tam u was moje pikne slychac