Sportu wyczynowo nie uprawiam, nie znoszę biegać, roweru nie mam. Od 3 dni ćwiczę 30min rano, wcześniej byłam chora, więc sobie darowałam, a jeszcze wcześniej (półtorej tygodnia temu) właśnie przerwałam szóstkę weidera po 7dniach, bo choroba mnie złapała. Być może za mało się ruszam, więc perystaltyka jelit do bani.
Piję góra 2 kawy dziennie, hektolitrami za to zieloną i czerwoną herbatę, czarnej nie lubię, wodę mineralną owszem, ale czasem nie mam na nią po prostu ochoty. Żadnych gazowanych, żadnych słodzonych napojów.