Wątek: USA i Canada zaczyna odchudzanie.

Witam niedzielnie!!!!!!!!!!
Ammy no moze i nie przesadzilam bo czasami mozna se pozwolic na cos tylko zeby to bylo kontrolowane.............
Lubie te uczucie niedosytu ale czasmi mam ochote sie nak nawpierniczas czegos dobrego oststnio chodza za mna czipsy jakos panuje nad sytuacja inie jem ale ciekawa jestem jak by sie to skonczylo jka by staly przedemna

Pogode mamy dzis sliczna...... pewnie wybiore sie z dzieciakami na dlugi spacerek.......
Zycze milego popoludnia................

O tak, pogoda na spacer jest idealna :P Ja sie opalalam
A tym obrzydliwym chipsom na pewno sie nie dasz Masz silna wole i przezwyciezysz pokuse

A ja sobie wczoraj podjadłam chipsów...no juz normalnie musiałam, wiem...źle, ale chodziły za mna francole od tygodnia...wiedziałam , ze w koncu dam im się przerobić

Buziaki.

Hejka!!!
Spacer godzinny zaliczony ale wstyt mi strasznie bo sie skusilam na loda po za tym lodem to dietak idealna....

sniadanie - kawak z mleczkiem, buleczka grachamka z wedlinka i serkiem topionym
Kawka z mleczkiem
2 wasy z wedlnko
piers z kurczaka z ryzem i 3 malenkie korniszony
no i lod

Jeden lod nic zlego Zwlaszcza ze spacerek byl. A poza tym bardzo malo zjadlas w ciagu dnia.

Myślę, że ten jeden lód spokojnie by się zmieścił w ramach na przykład tysiączka, więc na pewno nie ma się o co martwić a dzionek dietkowo wzorowy, gratuluję

Spokojengo tygodnia życzę, pozdrawiam cieplutko!

Witam!!!!!
No Wy mnie za tego loda powinniscie kagdzic a nie rozgrzeszac
Ostatnoi strasznie ciezko mi sie przybrac do cwicze zawsze tak mam najpierw cwicze regularnie a po jakims czasie mam juz dosc i cwiczenie ida w odstawkie na chwile mam nadzieje ze niedlugo sapal wroci......... ratuja mnie spacerki z dzieciakami...... przynajmiej jakis ruch......

Ide na kawkie i sniadanko......
Dzis tunczyk z cebulka majonezem i jogurtem naturalnym + 3 Wasy no i oczywiscie kawka z mleczkiem........
Wlasnie wczoraj musialm isc kupic mleczko......

No jakoś udało mi się na twoją stronkę zajrzeć. Ciężko mi dzisiaj chodzi się po necie bo synuś ściąga jakiś film i mój komp (są w sieci) pracuje w iście żółwim tempie, więc chyba dziś już sobie odpuszczę i jutro dokończę odwiedzinki u innych dziewczyn.
Ale do Ciebie udało mi się jeszcze wskoczyć.....
Anniu – jeszcze tego nie rozumiesz Dlaczego inne dziewczyny ciebie rozgrzeszają
bo same robimy to samo co ty i w ten sposób czują się troszkę bezkarniejsze i rozgrzeszone, że nie tylko one. Sama wiem coś o tym.
ROZGRZESZAJĄC CIEBIE ROZGRZESZAJĄ PO CZĘŚCI SIEBIE. Dołączam się do tych lasek!!

NOBODY’S PEFECT

Miłego dzionka życzę, ja zaraz idę smacznie spać Jeszcze tylko trochę ogarnę mieszkanko , bo ostatnio nie mam do tego serca ani ochoty. Ale cóż małe sprzątanko, kompu- kompu i spać- trza o 6:00 rano do roboty wstać.
BUZIOLE

a ja tez lubie sobie loda wtrynic raz na jakiś czas...oczywiście w liczony w 1000 kcal!!!

a cio do dwucyfrówki to gratuluje...i pamiętam jak niedawno sama miałam na wadze 99 kg i sie cieszyłam że opuszczam 3cyfrufke...a teraz już mam 90...więc jak ja się doczekałam to ty też napewno sie doczekasz.....I TEGO CI ŻYCZE!!!!!!!!!!

Witaj aaniu
Wpadłam do Ciebie z rewizytą. Do Kanady mam szczególny sentyment, ponieważ do Toronto wyemigrowała moja przyjaciółka Poczytam sobie dziś Twój wątek a już od teraz trzymam za Ciebie kciuki
pozdrawiam serdecznie