a ja kupuje jogurty i zamrazam. Taki light z lidla:P to tylko 60 kcal, a calego nie zjem od razu.
Misio, ja tez jak czytam o innych i ich cwiczeniach to sie zastanawiam jakim cudem ja jeszcze chudne:P
a ja kupuje jogurty i zamrazam. Taki light z lidla:P to tylko 60 kcal, a calego nie zjem od razu.
Misio, ja tez jak czytam o innych i ich cwiczeniach to sie zastanawiam jakim cudem ja jeszcze chudne:P
O no i w końcu Cię znalazłam :P
Widze, że super Ci idzie :P będę wpadać cześciej
helllloooo :P
wróciłam z aerobów - 2,5 h dzisiaj :P ale tylko przez wzgląd na brak wolnego czasu - otóż zostało mi go malutko - a musze dzisiaj skończyć mgr, bo jutro ją oddaje do dziekanatu :P
Dymka - ja mam nadzieję, że te kilogramy szybko zlecą - bo do końca czerwca chciałabym już chociaż te 62 mieć... fajno by było :P się zobaczy - nic na siłę :P
Harsharani - świetny pomysł z tym mrożonym jogurtem ! chyba tak będę robić - i będzie mrożony jogurt przedsenny - od jutra
właściwie to od pojutra, bo jutro dżampreeeeeeeeeeeeeeeeeeza
lece do mgr
miłego wieczoru
Ja robie lody zamrazajac jogurt. Najlepszy jest naturalny z truskawkami (to moj hit ostatnio :P)
Ana na pewno uda sie do konca czerwca z tym 62 A na polmetku wakacji juz wogole laski bedziemy
Witaj AnaAna
Oj dawno mnie tu nie było. Napewno juz niedłogo zobaczymy u Ciebie na paseczku 62 kiloski a zaraz potem coraz mniej i mniej :P
Dietkowanie idzie Ci supcio A te aeroby normalnie cud,że tak z nimi wytrzymujesz
Trzymam mocno kciuki za magisterke
Udanych imprezek życze
jeszcze tak apropo czegos "lodopodobnego" to ja czesto robie tak ze mroze sobie jakis sok owocowy w kubeczku po lodach , oczywiscie z jakas lyzeczka albo patyczkiem i wychodzi taki lód wodny a ile roznych smakow do wyboru !!))
I podziwiam za cwiczonka bo ja dzisiaj nie moglam sie zmusic do niczego :/ a pochwalisz sie jaki temat pracy ?? ;>
1 cel 68.5kg-> 65kg osiagniety!!
tutaj walcze ja: http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...inear#post3915
Milego dzionka wpadam zyczyc
Ano gdzie jestes?? wracaj do nas
Ja wróciłam, a ona zniknęła, och......
Ja nadal nie pojmuję skąd u Ciebie tyle energii pozytywnej, chęci do działania i dynamizmy. Podziwiam !!
Witaj
To prawda ja też wróciłam ciekawa co u Ciebie AnaAna a Ty gdzieś zniknęłaś...
Mam tylko nadzieje,że nie zapadłaś się gdzieś,aby się obżerać :P
Wracaj szybko bo tęsknimy...
Buśśśśśśśka :*
Zakładki