Wątek: AnaAna radę da :P??

Kolacja w moim stylu... jogurcik z platkami... hihi. Tak 3maj.
A co do matywatorow... Mnie najbardziej motywuje kumpela ktora siedzi przede mna na jezyku polskim idealna ma laska figure. Tez bym tak chciala... :P
Pozdrawiam :*

hehe no moja droga - już niedługo powiesz jej - siadaj za mną - mała ;P hehhe
swoją drogą - zastanawiało mnie kiedyś czemu tak jest, ze niektórzy mają taką świetną figurę, chociaż nie odmawiają sobie niczego - tak... po prostu - a inni wtedy muszą się męczyć ze zrzucaniem tego, co mają w nadmiarze... ehhh
dziś już tego nie robię - użalanie się nie zmienia nic - teraz już wiem <brzmi jak z piosenki chylińskiej > - teraz już wiem, ze taki stan rzeczy jest po prostu do przyjęcia - i nasza w tym rola, coby go zaakceptować w obecnej postaci, albo coś z nim zrobić - a sam fakt, ze jesteśmy na tym forum oznacza, ze nie przyjmujemy go takim jaki jest, tylko będziemy kształtować ! i oby nie skończyło się tylko na werbalnym nadawaniu mu kształtu WALCZYMY DZIEWCZĘTA!
właśnie doszłam do wniosku, ze to już drugi dzień mojej diety całą sobą ;P - kiedyś jak się odchudzałam, to skupiona byłam głównie na "niejedzeniu" - teraz jem mądrze - piję wodę mineralną w ilości mega jak na mnie dużej - czerwone herbatki - nie jem późno - no i ćwiczę :P - a poza tym - wspieracie mnie WY ! czegóż chcieć więcej ? EFEKTÓW heheh
ale i na nie przyjdzie czas
staję na wagę w czwartek - NA PEWNO jakiś kilosek spadł ! a nic nie motywuje tak bardzo jak świadomość, ze się da ! a wskaźnik leci w dół ;P
no !
to oby poleciał :P
ide lulu - wsmarowałam jeszcze jakieś antycellulity i se ide se ;P
do juterka

AnaAna one (tzn te co wiecej jedza i nie grubna) maja chyba metabolizm lepszy... Chociaz stwierdzam ze jak nadal beda ie objadaly tym co jedza obecnie to za pare lat zobaczymy. My bedziemy wygladaly w wieku 40 lat jak 30 a one jak 50
Milego dnia

Optymizm, widzę, uderzający na ty wątku bije. Bije po pysku No pewnie, że mają przemianę materii lepszą, te wszystkie laski, które objadają się eklerkami na naszych oczach obrzydliwie Ale później im dupa urośnie i się pomarszczą, a my będziemy ślicznymi starszymi paniami Hihi, nie wiem ile w tym prawdy, ale moja wrodzona złośliwość, wredność i obrzydliwość każą mi wierzyć, że tak właśnie będzie
AnaAna, wiem, o czym mówisz z tym odchudzaniem "całą sobą". To jest coś zupełeni nowego, innego, dobrego. Nie jakieś desperacke walenie pięściami na oślep, tylko mądre i jakieś takie dojrzałe, spokojne i pogodne

hejeczka Koleżaneczki jak u was dzisiaj ? Wpadłam sie przywitać

AnaAna kal aeronik dzisiaj? Ja planuje dzis siłownie ale max 1,5 godzinki jakies chodzenie szybkie na bieżni, rower, orbitek itp
\
Pozdrowionka

Kurcze dziewczyny zazdroszcze Wam... Aerobik, siłownia... Szkoda,że u mnie w miejscowości tego nie ma. Pozostaje mi cwiczenie w domu przy muzyce bo pogoda też ostatnio nie dopisuje Dzisiaj drugi dzień 6weidera. Jak dla mnie to ciężko idzie,ale jakoś idzie. Na swoim watku w notce dodałam liste dlaczego warto co nieco zrzucić :P

Misio ma racje. Znam wiele dziewczyn, które wcinaja wszystko co tylko chcą bo maja szybką przemiane materii i sa szczupłe. Ale z czasem ta przemiana materii robi się wolniejsza. My o tym wiemy,a nie wiadomo czy one :P Sama siedziałam w ławce ze szczuplutką super koleżanką,ale ona wiedziałą co zdrowe choć pozwalała sobie jak każdy na małe "grzeszki".

AnaAna dobrze powiedziane:WALCZYMY DZIEWCZĘTA! No to do dzieła Kochane

DZIEWCZYNY !!!
jesteście po prostu bossssssskie !
właśnie - dzięki Wam zdałam sobie sprawę z czegoś, co wcześniej jakoś nigdy mi do głowy nie przyszło :P bo z wiekiem przemiana materii staje się wolniejsza - a one tymczasem nabierają złych nawyków, których my się pozbywamy
kocham Was !
wróciłam właśnie ze szkółki, gdzie zjadłam 2 jabłka i wypiłam z litr mineralki
teraz kończę obiadek - troche urozmaiciłam sałatkę kurczakową - w sensie - pozbyłam się kurczaka, zastępując go gotowanym jajkiem i plasterkiem sera żółtego - do tego dokitrowałam pomidorka, kukurydzę, groszek, szczypiorek, ogórek i paprykę - wszystko doprawiłam ziołami - i MIODZIOOOO
Jutro święto - to dla odskoczni - wymyślę coś innego na obiad - już w sumie mam pomysł, ale co z niego wyjdzie to nie wiem ;P
za chwilę lecę na aeroby - zostanę dziś 2,5 godziny - bo potem umówiona jestem, ale myślę, ze starczy ;P rano strasznie bolały mnie mięśnie na klatce piersiowej - muszę je rozruszać chyba ;P
kurcze Misio - wiesz co - ja tez jestem taka wredniasta, podlasta i złośliwiasta czasem - i dobrze mi z tym o ile nie przeginam ;P nie zgadzam się z Toba tylko w jednym - tym, ze będziemy ślicznymi starszymi paniami - nie nie - my będziemy ślicznymi zawsze młodymi paniami
Indianiec - w pełni popieram pomysł siłowni - ja myślę, ze jak wyrobię karnet na aeroba, to wykupię nba siłkę :P zawsze to ciekawiej, gdy dookoła mali mężczyźni ćwiczą :P <hmmm gwoli wyjaśnienia - mały mężczyzna - to po prostu koleś ze 2,3,4 lata młodszy ode mnie - nie taki całkiem mały ;P tak ich nazywam ;P> powodzenia życzę :P
BETTY nie przejmuj sie - ważne, ze chcesz ćwiczyć :P nieważne gdzie ;P
w sumie ja na aeroby też dojeżdżam - 13 km - te moje dni ostatnie to wygladają tak, ze jadę ok 9 do szkoły - do czytelni płodzić magisterkę - potem wracam na 2 godzinki do domu - i jadę na aeroby ;P po prostu się zawzięłam - nie ma bata ;P
poza tym - nie ćwiczę sama - tylko z najlepszą kumpelą, która figurę ma bardzo ładną, ale stara się mnie motywować, a nie zniechęcać, jak inne ;P
wiecie co Wam powiem - ja jestem ostatnio taka MEGA szczęśliwa - właściwie brak mi konkretnych powodów, moze wiosnę czuję po prostu ale normalnie ciągle się do siebie uśmiecham ! chodzę po deszczu ze złożoną parasolką - bo luuubię moknąć ;P <tylko potem włosy średnio wyglądają - zwłaszcza te potraktowane uprzednio prostownicą :P>
mam ochotę śpiewać i tańczyć :P
Dzisiaj zaliczyłam już solarkę - potem pazurki - i może jakaś henna na brwa - trzaaaa dbać o siebie :P
a Dziewczynki - stosujecie jakieś preparaty antycellulitowe ? Jakie ? ja póki co chwalę sobie tę serię z EVELINE - tylko problem w tym, ze to są strasznie chłodzące żele - i strasznie mi po nich zimno... chętnie zmienię - ale nie wiem na co - drogie są - nie chcę experymentowac tak bardzo może coś poradzicie ?
dobra - ja spadam - w ogóle to przepraszam Was, bo te moje wpisy zawsze graniczą z jakimś opowiadaniem, miast krótkiej notki, ale taka już ma "niehumanistyczna" dusza ;P
mam nadzieję, ze wybaczycie - i będziecie mnie dalej wspierać, jak do tej pory
pozdrawiam Was życząc powodzeeeeeeeeenia

dobra - wpadłam przed snem ;P
na aerobach wytrzymałam 2 godzinki - bo tak
na kolację wciągnęłam jogurt z otrębami i truskawkami - henna trzaśnięta - paznokcie zaś nie e ehhh może w piątek
kurczę - przez to odchudzanie to zaczęłam wcześniej chodzić spać - chyba przez wzgląd na to, coby nie myśleć o jedzeniu ;P ale to tylko dobrze - bo skóra wypoczęta to ładna skóra ;P i cieni pod oczami nie ma ;P a miłość mojego życia - która odeszła już w sumie w zapomnienie - mawiał, że niewyspane dziewczynki są nieładne :P <be !> - i chyba czas najwyższy, aby wziąć to do serca ;P
właśnie też do głowy przyszedł mi kolejny motywator - chciałabym widzieć jego minę kiedy zobaczy mnie o tych parenaście kilogramów mniejszą niż widział ostatnim razem ;P czyli 11 miesięcy temu ;P ahhhhhhhhhh - hardkor
nom - i tym oto miłym akcentem - ucinam tego posta, nie zamęczając Was więcej ;P
jutro dzień czwarty diety - będzie cięższy niz te 3 - bo
* jedzenie świąteczne <któremu mówię stanowcze nie ! nie na tym etapie odchudzania ! nie ma bata na Mariolę !>
* nieczynne aeroby <do których już tak się przyzwyczaiłam....> no cóż trzeba będzie sobie poradzić inaczej - jak pogoda dopisze - to bieganko z pieskiem i skakanka, jak nie dopisze - to ćwiczenia z Tammy Lee + rowerek stacjonarny + stepperek ;P i inne takie taaaakie
no - to powodzonka

o jej, smieje sie glosno czytajac tutaj wasze posty

Witajcie!
Normalnie z krzesła spadłam czytając jakie to jesteście "wredniaste i obrzydliwiaste"...
I dobrze, że humorek Was nie opuszcza, tak trzymać!!!
U mnie wystarczy, że pomyślę, że zaraz będę miała we krwi mnóóóóstwo endorfin i świat będzie JESZCZE PIĘKNIEJSZY, to aż się chce wskakiwać na rowerek...
To już prawie uzależnienie....
AnaAna co do preparatów antycellulitowych, to miałam już kilka ale na mnie najlepiej działa serum Tołpy (antycellulitowe, bo to na rozstępy jest takie se...)
Już po pierwszym użyciu skóra mi się zrobiła taka gładka i napięta, że sama nie mogłam w to uwierzyć.
Tyle że Tołpa normalnie jest dość droga (w granicy 50 zł).
Ja poszukałam i kupiłam na Allegro za 38zł.
Osobiście polecam, ma fajny zapach i jest lepsze od tych wszystkich lorealów i ziajów...
Papatki i buziam Wszystkich!!!