Podziwiam Cie za te cwiczenia. Ja nie mam sil/ochoty, troche tez czasu. Dobrze ze prace mam nieco fiyczna,wiec jakis tam ruch w ciagu dnai zaliczam... Moze sie w koncu zdecyzuje na jakies cwiczenia... moze basen.... Tylko z moim stanem portflea to podejrzewam ze stac mnie na 5 min basenu :/
Ok, niec smetow, zycze ustraty dalszych kg )))