Wątek: Dymka17 sie odchudza (fotki str 33, 72 )

Kurczę, natchnęłaś mnie na ten barszczyk czerwony...... może jutro zrobię, bo dzisiaj już mam w planach strasznie kaloryczne naleśniki po arabsku... (mój tak zwany popisowy numer :P )
Już wiesz coś na temat tych 66 kilo? Zważyłaś się? Bo ciekawa jestem
Ach, no i zostawiam ciach na pokuszenie:

Misio stwierdzilam ze zwaze sie i dokladnie pomierze dopiero w niedziele
Eh... ale mi apetytu narobilas tym ciaciem Dobrze ze juz po obiedzie jestem i glodu nie czuje Zreszta jutro i tak bede musiala jakis placek upiec bo sie pewnie rodzinka zjedzie I myslalam juz o czyms takim:


Bede na tym cwiczyla swoja silna wole
NIE DAM SIE!

A tak, to jest dobre ćwiczenie i straszliwie męczące. Jeszcze bardziej męczące jest ćwiczenie na karpatce albo murzynku

Kusicielki jedne !
nie będę już do Was zaglądać ;P
hehehe
chyba, ze zaczniecie wrzucać jakies motywujące "sałatki na cały talerz"
buziaki :*

Mmm ciacha wyglądają smakowicie Dymko rodzinka ma z Tobą dobrze skoro raczysz ich takimi przysmakami Pozdrawiam

heyka kochanaMam pytanko jak wklejasz zdjecia np tego smacznego ciacha?
prosze cie jak mozesz to napisz

a ja mam zgagę :/ ostatnio coś mi się często zdarza. to też mnie skutecznie odstręcza od jedzenia.
i fajnie

Hejka dziewczyny
Na poczatek moj dzisiajszy jadlospis:
Obiad:
ryba gotowana
sorowka z jablka i marchwi
Kolacja
kromka grahama
jogurt naturalny z truskawkami
Bylam dzisiaj w miescie i zrobilam zakupy Tylko nigdzie w marketach nie moglam znalezc tych zarodkow pszennych Poszukam jeszcze jutro w sklepie ze zdrowa zywnoscia. Kupilam za to sezonowe truskawiki mmm... pysiotka, a pomyslec ze za niecaly tydzien bede miala to cudo u siebie w ogrodzie
Z aktywnosci fizycznej byly dzisiaj brzuszki i jogging (ok 5 km przebieglam) wiezorem jeszcze jakas gimnastyczke zrobie

Misio, wlasnie nie robie karpatki bo na niej niebardzo potrafie cwiczyc
AnaAna my z Misiem tylko cwiczymy silna wole A to specjalnie dla Ciebie:

nutello ja tak czesto wcale nie pieke. Choc przyznaje ze wole piec niz gotowac.
Nowa oto instrukcja
- najpierw wchodzisz na jakas strone z obrazkiem ktory chcesz wkleic, nastepnie klikasz na niego prawym przyciskiem myszy i wybierasz opcje "kopiuj aders obrazka"
- pozniej wklejasz adres w oknie w ktorym piszesz odpowiedz i zaznaczasz go
- nastepnie na gorze masz taka funkcje "Img" musisz na nia kliknac i gotowe. Wystarczy wyslac odpowiedz. Mam nadzieje ze Ci to jasno wytlumaczylam Jesli cos nie jasne to pytaj smialo
trzykolory ja nawet nie wiem co to zgaga. Nigdy nie mialam czegos takiego. Ale gdy moja mma ma zgage to zawsze polyka lyzeczke sody i popija woda. Wsmaku fatalne ale podobno pomaga

podziwiam Cię za te 5km naprawdę
truskawki pyyyszne ale drogie jeszcze
co do wklejania zdjęc zgadzam się sałatki i najlepiej jeszcze jakies szczupłe laski heheh :P
świetnie Ci idzie buziaki:**

Eh... Czekolado gdybym dala rade to zrobilabym wiecej Niestety po 5 jestem zmeczona. Ale mam nadzieje ze wmiare utraty kilogramow kilometrow bedzie mi przybywalo To takie moje hobby. W czasie joggingu tylko ja, łaki, przyroda (i czasami moj piesek) Cos pieknego