Wątek: Ja też chcę schudnąc :)

dawno nie kupiłam spodni w tej rozmiarówce, wiec nie do końca czaję ile to jest 28 ale z reakcji dziewczyn wnioskuję, ze to świetny rozmiar, więc gratuluję serdecznie, carin

gratulacje, idziesz jak burza

ah dzięki dziewczyny , ale nie zachwycajcie się tak nade mną bo spocznę na laurach

wy też tak macie jak ja??, bo ja jak już tak zaczną mnie chwalic ale ładnie wyglądzas , super schudłaś itd. itp. to jakoś po tych komplementach zaczynam sobie folgowac, hm dziwna sprawa

a apropo komplementów , bo bardzo ciekawe słyszę od mojego M, i np. cos w tym stylu " spodnie ci wiszą na tupie" co znaczy , ze schudłam haha

a dzisiejsze menu to :
Iśnadanie 8 - kromka chleba razowego z sałatką z fetą, pomidorkiem , ogórkiem i cebulką
II śniadanie 11- kromka chleba z sałatką z makreli i 1/2jabłuszka
obiadek 14 - kromka chleba z pasztetem , rzodkiewka, pomidor i ogórek + 1/2 jabłka
kolacyjka 17 - się zobaczy

miłego dnia wszystkim życzę i wracam do pracy

Carin ja mam odwrotnie mnie to dowartosciowuje i mam wieksza mobilizacje bo wiem z emoj wysilek przynosi rezultaty!;D
I oby tak dalej!;*

Meg

witam wszytskich! Mam pytanie: wiecie moze czy ciastka majonezowe maja duzo kalorii? To znaczy chodzi mi o to czy szybko sie od nich tyje.

ciastka majonezowe .. no chyba jak sama nazwa wskazuje są pewnie bombą kaloryczną, chociaż w życiu o nich nie słyszałam

Carin, ja też tak mam ze spoczywaniem na laurach. Wtedy jak ktos mi cos proponuje myślę sobie, że przecież jestem już szczupła i od razu od tego nie przytyję... i tak się nabawiłam jojo..
Także od dziś na wszystkie komplementy reagujmy z rezerwą

miłego dnia.

Ja tez mam tak jak Megs. Motywuja mnie komplementy do dalszej pracy
Milego dzionka

ja nie spoczywam na laurach bo nie umiem przyjmować komplementów a przede wszystkim: nie wierzę w żadne komplementy i tak ktoś mi mówi: ale schudłaś na co ja zaraz: ale jeszcze tu i tu i tu i tu i tu gruba jestem albo słyszę np. 'ładnie wyglądasz' i myslę sobie 'mówi tak tylko po to by poprawić mi humor'

miłego dnia

tak jest na wszystkie komplementy reagujemy od dziś z rezerwą , dopóki nie osiągniemy zamierzonego celu, wtedy uwierzymy w nie

do dzisiejszego raporciku doliczamy
podwieczorek 16:30 kabanosik (tak sie do mnie ładnie z lodówki uśmiechał)+ 4 ogóreczki małosolne
a kolacyjka hm czekają truskawki, aż ktoś je umyje , więc może się nad nimi zlituje

no mnie jak narazie nikt nie pochwalil jeszcze wiec troche smutno;( za mna 5 kg i do pokonania jeszcze 4! damy rade;D

Meg