Wątek: ZdeterminowanaKasiula walczy...

MOJA AKTUALNA WAGA:
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqp5Ffz/]


ZMIENILAM TROSZKE ROZKLAD,NAJPIERW CHCE SCHUDNACDO 60 KG A POZNIEJ ZIOBACZYMY

dietka moze byc , bylam wczoraj na basenie wiec ruch tez byl
ale jak widze ile jeszcze zostalo, i ile bede musiala wlozyc zeby to osiagnac.... echhh...

nie udzielam sie ostatnio, bo ciagle mam gosci, nawet dostepu do pokoju nie mam za bardzo..

dziekuje antares611 za odwiedzinki mam nadzieje ze pobudke dalo sie przezyc JA wstaje tak rano bo juz mam taki zegar bilogogiczny
ale powiem Ci, ze jak spie np do 10 czuje sie pozniej bardzo zle, najlepsze dla mnie godzina to 7, 8

MOJA AKTUALNA WAGA:
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqp5Ffz/]


ZMIENILAM TROSZKE ROZKLAD,NAJPIERW CHCE SCHUDNAC DO 60 KG A POZNIEJ ZOBACZYMY


aaaaa okazalo sie ze moje kochanie wraca juz z zagranicy w ta niedziele!!!!!!!!!
a mialam tyle schudnac itd!!!!!!!
ale to nic,ciesze sie strasznie,ze go zobacze!!
a o sylwetke walcze dalej!!!!!

i wiecie jak to smiesznie sie uklada, on niespodziewanie teraz wraca w niedziele, a ja wyjezdzam w srode na 2 miesiace
ale jakos to bedzie
dzisiaj cwiczenia i dietka,walcze dalej..

Witaj ja mam 155cm wzrostu i niedawno wazylam 75kg a jednak sie udalo i walcze dasz rade

Kochana jasne, że dasz radę. Powoli ale do celu
ja zazwyczaj wstaję ok 8 ale teraz mam wakacje, praca nie wypaliła, więc śpię do woli a właściwie, to w nocy niezbyt się wysypiam i tak porządnie zasypiam dopiero nad ranem ok 3 lub 4 i śpię np do 10...