Wątek: ~~~NAPISZCIE KTO CO ILE ZJADL DANEGO DNIA ,A ILE SPALIL-DZIE

Do CZATGIRL:no zasypało trochę tym śniegiem.A ja już wiosnę bym chciała :/ U babci nie dałam się tak do końca.Opisałam to u siebie Dzięki za pamięć,buziaki!!! ))))

Do CZATGIRL:no zasypało trochę tym śniegiem.A ja już wiosnę bym chciała :/ U babci nie dałam się tak do końca.Opisałam to u siebie Dzięki za pamięć,buziaki!!! ))))

Hej Tusiaczku.U mnie oki,jestem bardzo zmęczona i zaraz idę spać,ale z ranka sie pojawię i mam nadzieję,że będę w dobrym humorku po zejściu z wagi ))) Wiem,nie powinnam codziennie wchodzić na wagę,ale nie mogę się powstrzymać.Cieszę się z każdego 0,1 kg zrzuconego :P
Dobranoc wszystkim,do jutra. Nie jedzcie dzisiaj już nic )))))))) Buziaki!!

no ja wpadlam jeszcze sie przyznac... apetyt mnie dopadl i pochlonelam jabłko i 2 marchewki.. bilans 1110
Kurcze Magdalenkasz to Ty chudzina jestes!! 36?? Chyba w moich marzeniach !!

Hej Laseczki.Tusiaczku życzę bardzo miłego dnia. )) Napisz co tam u Ciebie słychać.Jak dietkowanie?
Czatgirl: Owocki są super.Nie zamieniaj ich na nic innego.Poprawią Ci
a)PRZEMIANĘ MATERII
b)humor
c)sprawią,że będziesz się czuła syta.
Owocki są the best )))

witam dziewczeta.wczoraj zjadlam wiecej niz zaplanowalam...ale przy tym siedzeniu ciagle w domu z ksiazkami...ciezko...
wczoraj mialam okazje sie zwazyc u kolezanki...byl wieczor, a powinno sie wazyc na czczo rano...w kazdym razie bylo 49 kg, gdybym sie zwazyla rano moze byloby mniej...
zobaczymy jak bedzie dzisiaj
pozdrowka cecylia

Hello
Wpadam post podciagnac no i oczywiscie przywitac sie z wami
Wczoraj bylam przerazona moim jadłospisem. Własciwie caly czas podjadam a przeciez nie o to chodzi. Dzisiaj obiecalam sobie ze zjem 5 malych posiłkow a nie milion przekąsek
No, mam nadzieje ze sie uda opanowac apetyt.
Cinni Minnis - co do tych owocow to nie zamierzam rezygnowac zupełnie ale moj organizm (i nie tylko moj) potrzebuje jeszcze czegos wiecej niz tylko warzywek i owockow Z reszta mam wrazenie ze po takiej ilosci owocow jaka wcinam moge sie spodziewac rewolucji w przewodzie pokarmowo -wydalniczym, ze sie tak wyraze. Sorry za dosłownosc
Tak czy inaczej zobacze co mi dzisiaj moj apetyt podyktuje bo to wszytko zalezy od moich zachcianek. Przeciez nie bede wcinam czegos na sile.
A tak juz zupelnie na marginesie - czuje sie dzisiaj okropnie. Wypompowana i flapowata. To z powodu cioci ktora mnie dzisaij w nocy nawiedzila. O rety, jak ja nie lubie TYCH dni.
Aaaa... no i ponawiam pytanko o kalorycznosc serka topionego oraz pomysly na cwiczonka.
Zobaczymy sie wieczorkiem... buziaczki :*
Czatgirl ==> a moze zmienic na czatGRIL? Hehehe, ale by bylo :P

Wpadam zyczyc duzo duzo powodzonka i na uczelniach i w dietkowni;] i w zyciu wogoleeee 3majcie sie cieplutko dzielnie i wytrwale ) Ja sie jakos 3malam i kolejne 2 kg mniej albo waga sie popsula mam nadzieje ze nie:/

Pozdrawiam

Oliwkaaaaa

Jade zaraz do Lodzi ...wroce wieczorkiem ,wiec sie jeszcze odezwe ;]...
U nas sliczna pogoda...aaahh pojechaloby sie w gory ...
Milego dnia.
Tusiaczek.

Heeeeeeeeeeejeeeeeczka
Alez długie powitanie :P
No dobrze.. Co ja tam dzisiaj jadłam? A tak :
I. jogurt i chlebek chrupiacy (3)
II. kiwi (2) i mandarynki (2)
III. boczniaki w jajku i chlebek chrupki (3)
IV. maly kefir, ******nea, chlebek chrupki (2)
V. zupka z boczniakow z torebki
Razem cos ok 1000. Nie mam pojecia ile maja boczniaki kcal ale patrzac na pieczarki to chyba niewiele :P
Obiecalam ze bedzie 5 posilkow i sa. No dobra... zeby tylko teraz juz nic nie zjesc. Hi hi.
Pozdrawiam
P.S. Cinni skoro nalegasz zostane przy czatgirl
Nio to papa dziubaski
CzatGIRL ))