Wątek: DO STUDNIÓWKI ZRZUCAMY 16KG

Cześć dziewczynki i chłopczyki
Jak tam wasze założenie ze schudnięciem do studniówki moje sie powoli realizuje
Widze że nikt nie pisze o swoich osiągnięciach... Mam dzisaj wene na kropeczki.......

CZESC LASECZKI TU ZAŁOŻYCIELKA TEGO POSTU. WIECIE CO, WRACAM DO DIETY 100KCAL, A WLASCIWIE DO DIETY MNIEJ ŻREĆ. KUPIŁAM SOBIE "APLEFIT" JEST NAPRAWDE SUPER. NIE WIEM CZY OGRANICZA WCHŁANIANIE TŁUSZCZU, BO BIORE GO NIEDŁUGO, ALE NA PEWNO PRZYSPIESZA PRZEMIANE MATERII. MNIE NIC NIE RUSZALO, A TU PROSZE, JUŻ POIERWSZEGO DNIA POCZULAM SIE LZEJSZA. PANIENKI JAKOS SIE NAM UDA. NIE ZALAMUJMY SIE. NIE ROBMY TEGO DLA NASZYCH MENO, TYLKO DLA NAS. BUZIACZKI DLA KLAWDII I NANTOSWELTY. DZIEWCZYNKI TRZYMAJMY ZA SIEBIE KCIUKI NAWZAJEM:*

Anika! Mam nadzieje, że twój porót do dietki nie był poprzedzony wielkim obżarstwem .
ja nie pisze osiągnięć, bo narazie żadnych nie ma mam nadzieje, że po okresie coś bardziej miłego waga pokaże

witaam

Ja tez do Studniówki chciałabym troSzeczke Schudnąc... tak z 10 kg... moge Sie przyłączyc do waS? chyba na Schudniecie nigdy nie jeSt za pozno

A ja już miałam Studniówkę Stare, dobre czasy... Było suuuuper i życzę Wam, żebyście bawiły się równie wspaniale, jak ja Trzymam za Was kciuki, aby udało Wam się schudnąć, ale powiem Wam szczerze, że na Studniówce nie zwraca się uwagi na to czy waży się troszkę za dużo, bo każda kobitka wygląda jak królewna Te sukienki, szpilki, polonez... Ehhh,było cuuuudownieeeeee

ja byłam raz na 100-dniówce ze swoim chłopakiem, ale nie bawiłam się dobrze- on wyalienowany, ja nikogo nie znałam , mam nadzieje, że na mojej będzie lepiej

Hej dziwczynki

Coś mi sie zdaje że do studniowki mi sie uda zrzucic z 15 kilogramików już teraz sie ciesze bo wiem że to mnie motywuje do walki mam nadzieje że sie trzymacie bo ja trzymam za was i za siebie kciuki aby nam dobrze szlo to odchudzanko.......

WITAM TU ZNOWU AUTORKA TEGO POSTU WIECIE CO OD JUTRA ZACZYNAM TAK SZCZERZE SIĘ ODCHUDZAĆ I TO NIE DO STUDNIÓWKI, TYLKO ZNALAZŁAM INNY PRETEKST, ALE BĘDĘ WAS TUTAJ ODWIEDZAĆ I CO PIĄTEK PISAĆ ILE SCHUDŁAM I ILE ZJADŁAM ITD. :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P TRZYMAM ZA WAS KCIUKI MOJE KOCHANE. NO I ZA SIEBIE OCZYWIŚCIE TEŻ :P :P :P

Ja też zaszaleje 15 stycznia Partnera już mam, jest nim mój ukochany przyjaciel-chłopak Chciałabym sobie i jemu zrobić niespodziankę. Tak, żeby wyglądać super i szczupło. I wreszcie usłyszeć komplementy nie ograniczające się do moich ciemnobrązowych oczek. Dziś oczyszczam się owockami i warzywkami po weselu, a od jutra witaj kopenhadzka damy radę

pociueszylas cmnie:0 jasne,ze damy rade!w koncu swiat nalezy do odwaznych,dzielnych i wytrwalych,a poza tym....lezy u naszych stop bedzie ciezko,juz jest,ale damy,dajemy rade! ja czasem tez NANTOSVELTA,nie wytrzymuja na tych punkcickach,ale..;ogolnei jest dobrze.jak jem cos slodkiego,to staramsie,zeby bylo niskotluszczowe...bo np moj ukochany Danio striaciatell ma az 5 punktow!to ponad 25% mojego dziennego jedzonka... basen,aerobik,gimnastyka-to tez daje efekty;z0 na pocztku-obolalosc,teraz juz energie,mniejszy obwod tego i tamtego i ....motywacje moja kolezanka zrobila kiedys tak,ze kazde pieniadze,tkroe miala wydac na cos slodkiego,wrzucala do skarbonki.potem,hjak schudla,kupila sobie cos fajnego-oczywisie w mniejsztym rozmiarze...pozdrawiaM