Cieszę się ,że dajesz sobie super radę.Ja jestem przed okresem więc ogólnie czuję się wilka i grubaale skrupulatnie liczę kalorie i codziennie ćwiczę ok 20min, nie są to superforsowne ćwiczenia ale zawsze od czegoś trzeba zacząć
.waga cosziennie o kilka granów spada, mam nadzieję,że po okresie ruszy szybciej.
Pucka napisz proszę ila ważysz i ile masz wzrostu bo nie doczytałam tego w postach, jeśli pisałaś to sorry
![]()
Życzę utratu kilogramów i radości przy odchudzaniu
Pozdrawiam![]()
Zakładki