Wątek: MONTIgnac* MONTIgnac** MONTIgnac***

ja jestem na montim juz 2 miesiace schudlam z 60 do 53. wszystko oke, chodze najedzona itd ale z jednym sie nie zgadzam - cwiczenia fizyczne sa bardzo potrzebne!!! nie chodzi o to, ze 'odchudzaja' ale o to, ze modeluja sylwetke. do reszty diety nie mam zastrzezen. nooo, moze michel za bardzo skorzystal z juz opracowanych diet... :P

Cześc dziewczyny!
U mnie lepiej, dołki minęły. Trzymam się, Monti działa.
Nie wiem ile schudłam, bo waga zepsuta. Ale ubrania wreszcie luzne! Do lata chciałabym - 12 -15 kg. Zobaczymy czy się uda! Pozdrowienia, całuski !!!!!!!!!! V.

Czołem Monti-panienki, witam wszystkie stare bywalczynie, a i równie serdecznie wszystkie nowe. Zamilkłam, bo już się zdecydowanie nie montignakuję. Straciłam nieco wiarę w pana M., a poza tym jakoś mi sie odechciało. Świeżutki, jeszcze ciepły chlebek z masełkiem, chrupiące bułeczki itd itp mi w głowie aż się wstrzymać nie mogłam... Ale, ale za to mam sukcesik - 8 na początku (dokładnie to 88,6 HA), ale to jest skutkiem górskich wędrówek zakończonych ciężką infekcją wirusową (no, prawie 39 stopni gorączki to chyba z 10 lat już nie miałam). Teraz cierpi mój małżonek, któremu ową infekcję wszczepiłam i trochę się martwię, bo jest chory na serce i może mu zaszkodzić. Teraz tak się zastanawiam jak utrzymać tę ósemkę szczęsną przy sobie na dłużej. Może jednak Monti? Na razie to słaba jestem po chorobie, ale za kilka dni może, może... Pozdrowionka - batory
Bakuniu, jestem pełna podziwu, jesteś dzielna i konsekwentna, tak trzymać!

caroll - na onecie wpisz w wyszukiwarkę "montignac" albo "sportowe forum dyskusyjne" a tam trzeba wejść w "portal" i w spisie artykułów znajdziesz czego szukasz, powodzenia
andrea_l

Witajcie!
Kończę kapuscianą minus 3kg.
Jak na tydzień to nie jest zle ,chociaz liczyłam na ciut wiecej.
No trudno , trzeba się cieszyć z tego co jest.
Batory dzieki za życzenia , ciesze sie,że odezwałaś sie do nas.
Szkoda ,żę w tak przykry sposób straciłaś na wadze , ale dobre i to .
Wracaj na Montiego to może uda Ci sie pomnożyc te zgubione kiloski.
Ja od jutra witam sie ponownie z naszym guru w I-szej fazie , ale oczywiście liczę kalorie.
Pozdrówka dla całej super "bandy"
Bakunia

Moje gratulacje Bożenko ) To bardzo dobry wynik! Ja bym się cieszyła, gdyby mi się udało tyle zgubić przez tydzień! Trzymaj tak dalej - jestem z tobą!
Udało mi się wreszcie wysłać do ciebie mailika. Mój stary adres jest już nieaktualny, więc powiedz mu pa, pa Przez te rewolucje z internetem mam też rewolucję w swojej skrzynce...
Batory, gdzieś wyczytałam, że porzucasz Montiego ( Może jednak zmienisz zdanie? Swietnie ci idzie, szkoda byłoby zmarnować tą upragnioną ósemkę.

Pozdrawiam cieplutko! Czyżyk

Ps. Jutro 5 dzień mojej trzynastki. Zamierzam się zważyć, ale... aż się boję! Tak czy siak- dam znać, jak mi poszło. Muszę przyznać, że jestem troszkę zdesperowana. Zmęczę tę siedemdziesiątkę, choćbym miała paść na pysk

Bakunia, Czyzyku tak zdradzać montiego, co by na to guru powiedział)) Ale coś mi sie wydaje, że prędzej czy później i tak monti będzie górą i skruszone kobiety powróca do grona monti lasek
Ja w tym tygodniu mam zamiar upiec chleb, ale sobie cel postawiłam!)
Pozdrawiam
Ice
Ja mam na liczniku 60 kilo....ja chcę tą upragnioną 5-tkę z przodu wkońcu zobaczyć, a tak dwie piąteczki (55) to już odlot)

Teraz to juz jest podwojna kiszka ha ha ha. Nie dosc, ze caly list do Was wsiakl gdzies w nicosc, to na koniec otworzylam calkiem niechcacy nowy post) z kiszka w tytule. "Anyway" bede pisac jutro

Hejeczka
Zgodnie z obietnicą podaję wynik porannego ważenia: -2 kiloski!!!
Jestem BARDZO zadowolona. Nie wiem, jaki będzie ostateczny wynik, ale uważam że uda mi się zrzucić piątkę.
Pozdrawiam. Małgosia

Czesc! Tu Gisia! Czy moglabym sie dowiedziec czegos wiecej o tej diecie? Nigdy o niej wczesniej nie slyszalam.... i jakies ksiazki czytacie... hmmm...zaciekawilo mnie to...
Bardzo prosze o jakies wiadomosci...
Pozdrawiam wszystkich mile... papatki