-
Hej.Witam moja imienniczke.Mamy podobny problem wiec pisze do Ciebie.Ja nigdy nie bylam szczupla.Moja najnizsza waga to 65 kg ale srednia zawsze ok 73.Niedawno stanelam na wage no i stalo sie-85kg.Tego juz jest dosc.Od tygodnia jestem na diecie 1000 kalorii,chodze na silownie 5 razy w tyg i cwicze godz wieczorem.Efekr-3 kg w dol.Mam nadzieje,ze jeszcze tu zagladniesz i bedziemy sie mobilizowac.Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki