czesc , ja dzisiaj bylam na zakupach i myslalam ze padne cale 3.5 godziny w sklepie !!
myslalam ze mi nogi odpadna i rzez to troche mnie pocwiczylam dzisiaj ale trudno.zjadlam dzis 1088 kcal czyli o 82 za duz o ale tam juz trudno te nadobowiazkowe to pomarancze ale musze sie przyznac ze wsunelam dzis male princepoloale trzeba sobie zycie umilac.
w sumie to zjadlam tak :
2 kromki grahama
maslo orzechowe
powidlo
zwykle maslo
jajkona twardo
precel
male princepolo
pol zapiekanki
2 pomarancze i to tyle , az tyle , jutro musze do szkoly bo mi sie ferie koncza , aty masz jeszcze ferie czy nie ?

napewno nie ldugo zleci ci nawadze , nieprzejmuj sie

no dobra to ja trzymam za nas kciuki , powodzonka , odezwe sie jutro wieczorkiem
buziaczki :*