Witaj, po trudach udało mi się wejść - coś chyba z moja siecią -moze uda sie zostawic wiadomośc.
Wydaje mi sie ze powinnas poszukać porady lekarza-dietetyka albo specjalizujacego sie w leczeniu nadwagi. Popytaj w najblizszej kasie chorych czy izbie lekarskiej. Mozesz tez skorzystać z pomocy Klubu kwadransowych grubasów - jesli takowy masz w poblizu. Napewno nie powinnaś się głodzić. To przysporzy ci nowych problemów.
i raczej trzeba nastawic się na dłuższą pracę. Powoli i skutecznie. Uda się. Głowa do góry.
Ja kiedyś jeździłam do lekarza"odchudzacza" do łodzi. Pomogła mi bardzo. Nawet jak potem po latach z powodu własnej głupoty przytyłam znowu, to nie było to juz takie monstrualne.
pozdrawiam i do miłego.........