Wątek: Po urodzeniu dziecka

Hej Masza, i dziewczeta, mausie drogie!Może się przyda mała instrukcja: Najpierw musisz wysłać zdjęcie na swój serwer albo jakąś stronkę ze zdjęciami.
Ja korzystam z e-foto [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
możesz skorzystać i zarejestrować sie tam.
Podaję ci też link do stronki naszej koleżanki, która wyjasnia wiele, miedzy innymi ściaganie i wklejanie zdjęć na dietce. Mysle,że Ci to pomoze.
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56009
Oj ja tez miałam co zrzucac w ciąży przytyłam ponad 20 kg... Pozdrawiam!!!

Hej ja znalazłam wyjście z tej sutuacji poszłam na zakupy i kupiłam nowe ciuch.
Ja jak tylko się z tym pogodziłam to stało się tak że załczełam mniej karmić i co samo poszło.
Teraz stoi ale mi już wszystko jedno.
Zacznie nio zależeć jak już przestane karmić bo jak na razie to wsztstco co złe to trafiałoby do mojego maleństwa.

Drogie Mamusie...
mnie problem nie dotyczy, bo ja mam narazie bobaska w sferze marzeń, ale bardzo duży wpływ na wagę mają hormony...
ja okropnie przytyłam po antykoncepcyjnych tabletkach hormonalnych...
moja siostra w czasie ciąży (10 kg jej zostało pozostałości, co przy jej zwyczajowej wadze 42-8 ma znaczenie, bo z wagą 58 przeskoczyła z rozmiaru 34 w 40...
moja mama zaczęła tyć, kiedy zaczęła się u niej menopauza, do tewgo pojawiły się problemy cukrzycowe... lekarz powiedział, ze dobrze byłoby gdyby kilka lat temu zaczeła brac pigulki antykoncepcyjne, nie byłoby teraz takiej burzy...

moja propozycja w związku z tym... teraz karmisz... mleko to przesącz twojej krwi, co sie wniej znajdzie trafia do dzidziusia... jedz tylko to, coo dla niego dobre (duszona wątróbka też czasem jest potrzebna...żeby żelaza nie brakowało... kapusty kiszonej nie powinno się jeść a niedobory żelaza to jednak spory problem wśród maluszków mojej rodziny
kiedy przestaniesz karmić wybierz się do lekarza z prośbą o skierowanie na wyznaczanie poziomu hormonów... czasem organizm potrzebuje regulacji pod okiem lekarza...
nie zawsze burza hormonów sama ucichnie
A teraz ruszaj się dużo, jedz surowiznę ale także mięsko, ryby (paradoksalnie drób niekoniecznie jest najzdrowszy... były badania odotyczące wpływ na dzieci... jednak w hodowlanych kurczakach sporo jest hormonów, czasem skażenie dioksynami... najważniejsza jest różnorodność)
nie zapomnij, ze twój maluszek potrzebuje także witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, żeby miec zdrowe kości, dobry wzrok, piękną skórę...
codziennie zaplanuj łyżkę oliwy z oliwek lub pestek winogron... ważne żeby była surowa, nie w postaci smażonej
zadbaj o swoją skórę teraz, bo przy odchudzaniu op laktacji będzie znowu narażona na odkształcenia, jak w czasie ciąży... po kąpieli wklepuj, masuj, kremuj, balsamuj

i uszy do góry, twoje problemy nie są straszne... dużo gorzej ma anjoma, która jest w 4 miesiącu a przytyła tylko kilogram (waży 94 kg... utyła przed ciążą)... teraz lekarz boi się, że ciśnienie dokona spustoszenia w jej organizmie a dziecko może miec problemy przez zatrucie toksynami
całuję i trzymam kciuki, żeby maluszek był zdrów a mamusia mogla skakać, biegać i szaleć razem z nim

a może sprawdzisz, czy w toim miescie są zajęcia pływackie dla matek z dziecmi malutkimi
moja kolezanka chodzi z 4 miesiecznym synkiem i oboje to uwielbiają... ona się relaksuje i czuje lekka w wodzie a malec az prycha z radości
pa i całuski

Dziękuję za odpowiedź.
Ale mam parę zastrzerzeń
1. Wątrubka jest całkowice zbędna chyba że osoba ją jedząca to lubi.
Ja nie lubie i nie mam zamiaru się nią katować.
Do pierwszego roku rzycia dziecka nie ma możliwości przekazania żelaza z mlekiem matki.
Jest to pierwiastek zupełnie nie obecny w pokarmie mamy, a żelaza dziecko ma tyle ile nałapie w pierwszym trymestrze ciąży.
Późniejsze katowanie się takimi produktami jest bez znaczenia dla dziecka.
Wręcz w wielu artykułach mówi się o szkodliwości wartibki nie zapominajmy iż jest to ta częś organizmu która odpowiada za pozbawienie nas toksyn i działa na tej samej zasadzie w każdym żywym stworzeniu.
Po części surowizna ok ale jaka???

łatwo się mówi ale na począku nie można nic jeść ze względu na kolki.

Ja przez 5 miesięcy byłam tylko na rosole składającym się ze skrzydełek i klusek.
w rozole pływała tylko marchewka.(brak pory celuli itp)
Do tego był chleb z masłem i to mała ilością.

Dopiero od niedawna zaczełam jeść coś więcej.
a waga jaka jest taka jest.


A wiem co mówię na temat jedzenia bo ja i moje dziecko nie wiemy co to znamy kolek i nieprzespanych nocy.

A co do żelaza to sama to przeszłam w postaci niedobór żelaza bez oznak niedokrwistości

Witam wszystkie mamusie !
Mój synek ma 1,5 roku, 2 miesiące temu zrezygnował z piersi. Podczas karmienia udało mi się zrzucić 5 kg. Na pozostałe kilogramy włączyłam dietę. Nie ma rady samo nic się nie dzieje..