Jestes pewna , ze te zupy maja tylko 200 kcal? Bo ja uwielbiam diablo pomidoro i serowa .Ale wlasnie oddalam wszystkie zapasy rodzince , wiec moze odbiore je z powrotem
No wlasnie , te nieszczesne laczenia, najgorsze to chyba weglowodany z tluszczem . Moze napisz cos wiecej o tej dicie kurczakowej ?
W sumie to jak kiedys policzylam sobie taki moj skromy dzien , bez diety ale tez i bez obzarstwa to wyszlo mi 3000 kcal. Niby nic nie zjadlam , dlatego tak bardzo teraz musze sie pilnowac i w ciagu dnia zapisywac, bo mam sklonnosc do przechodzenia tej granicy.Policzylam sobie rowniez moj dzien z obzarstwem i osiagnelam 6000 kcal. Tak tak - jestem do tego zdolna

Dzis troche sie poruszalam na dzialce i o zgrozo - jestem normalnie sztywna. Ruszlam sie jak mucha w smole w polaczeniu ze sloniem w skladzie porcelany. Ale- mi sie wcale nie chce ruszac- chyba jakas jesienna atmosfera mnie dopadla i najlepiej czuje sie owinieta w kocyk z klawiaturka na kolanach ewntualnie jakas ksiazeczka.

No nic, wazne , ze chociaz zaczynam myslec o tym co jem, moze jak mi 2-3 kg zleca to zachce mi sie ruszac. Tez na razie nie moge isc na jakies zajecia z powodu kasy. I niestety chyba niepredko pojde. Pomacham sobie nozkami w domciu, porobie brzuszki itp.

Namowie Szane na odwiedzenie tego topicu

Buziaki!