Hej Koziorożcu!
U mnie też narazie początki- już chyba setny raz zaczynam i efekt jest taki sam jaku u Ciebie- 20 kg na plus.
Jestem w tej chwili 8 dzień na kopenhaskiej ale nigdy w życiu nie potrafiłabym tak jak Ty przejść na same warzywa i owoce.
Ja poprostu nie potrafię żyć bez słodyczy.
Chociaż jedno ciasteczko lub batonik kosztem np. śniadania lub ziemniaków ale to musi być.
Poza tym zaczęłam ćwiczyć pół godziny dziennie - widać już efekty.
3mam kciuki za Ciebie.