Wątek: nAGO ;]

To już dzisiaj początek akcji lato?

hej

widzisz, a ja ybm zjadła tego tosta :P
uwielbiam tosty
ale nie jem :P

wase uwielbiam,ale oryginalna i koniecnzie lekką, bo inna mi nie smakuje

Pozdrawiam

Też bym chętnie zjadła tosta
I zjadam i chudnę Byle nie za często

ojeju jeju znów wpadam tylko na chwilę, bo musze jeszcze zapoznać się z programem do księgowania
mamy nowy program, a ja ni cholery nic z niego nie kumam..

tak jest rejazz początek akcji lato zaczyna się wiosną :P
corsi oj tak, udka i pośladki i brzuszek, który mam wyjątkowo brzydki

a ten aquapark jest extra pomysłem!
popieram!

kitek to ja Ci swoją oddam, bo lekkiej nie lubiem
ale pszenna jest
ja lubię jeszcze w miarę, ale tę 3 zboża. Jest niezła.

a tosty? mmiodzio..
ale wiecie co? musze się przyznać, popełniłam śmiertelne błędy już dzisiaj - pierwszy dzień tysiaka zjadłam około 1700 kcal dzisiaj. No tragedia jak jadłam normalnie - jadłam średnio 1300-1400, jak postanowiłam przejść na tysiaka - to prawie dwa tysiaki mi wychodza. Rzucałam się na żarcie dzisiaj straaasznie
zła jestem

rejazz wiesz - masz rewelacyjne efekty po tym Weiderze. Kto poda mi link?

dziołszki musze spadać już.. na bank jutro zrobię kawkę i zapraszam na poranne ploty przy kawusi, a dzis już nie zdążę Was poodwiedzac - jutro nadrobie zaległości

Już wklejam Weiderka



Fakt - efekty widać gołym okiem, tylko bardzo wykańcza psychicznie, mimo ulubionej muzyki w trakcie trzeba dużo samozaparcia. Ale warto!!! Sama planuję się skusić po raz drugi, bo jakoś inne ćwiczenia na brzuch mi nie chcą podejść.... chyba czas najwyższy teraz zaczynać, coby skończyć przed latem Ja tam mam ciągle 20cm w bębenku za dużo

Mam nadzieję że do tej pory program rozszyfrowałaś i słodko śpisz..
Ja się znowu zagadałam przez telefon ale już się turlam do łóżka póki mnie myśli o jedzeniu nie naszły

Ja cwiczylam ale pozniej mialam dola i przestalam cwiczyc A6W no ale moze kiedys zaczne teraz przed @ jestem strasznie leniwa no a mierzylam sie w pasie ,rano oczywiscie bo pozniej mam wzdety brzuchol no i mam 74-73 cm (o 1 cm mniej ) a w biodrach mam 88 cm czyli tak jak mialam przed ciaza hmm moze bedzie kiedys troszke mniej

wase uwielbiam,ale oryginalna i koniecnzie lekką, bo inna mi nie smakuje

Anka wybredna jestes i tyle :P :P [/quote]

Hej Edith!
No i co tam co tam? gdzie ta kawka?
a co takiego jadlas ze tyle Ci wyszlo? no widzisz jadlas normalnie i bylo ok a teraz co wyrabiasz! bede krzyczec :P

dzien doberek!
słonka dzis jak na lekarstwo, ale mam nadzieję, że humor i tak Wam dopisuje

to co? pijemy kawkę?

rejazz dzieki wielkie za ćwiczonka od dzis zaczynam! obiecuję!
nie ma obijania, a po tym jak zobaczyłam efekty Twojego wysiłku - az mi się chce

Ewcia ja w pasie mam 78 straaaszne
chyba nad talia powinnam popracowac najbardziej
chociaz ja nie znosze ud i tyłka swojego
ale dobra - dosyć narzekania!

nie przejmuj sie dołkami, tak to już jest z tym naszym odchudzaniem

Edytko spoko dolki zakopane
teraz jak tak patrze na swoje cialo to najwiecej mam na tylku
tzw boczki jak one znikna bede super lacha (zart)

ago: jak zrobisz całą szóstkę to normalnie chyba przyjadę do Wrocławia i wezmę Cię na piwo nie to, że w Ciebie nie wierzę, jak się zaprzesz, to Ci się uda (ta ma Cię zmobilizować a nie zniechęcić :P )
ale dla mnie a6w jest niestety niewykonalna. zresztą i tak na brzuchu mi nie zależy, bo mam w miarę ładny. za to paskudne uda i tyłek
a Ty, z tego co widać na zdjeciach, masz szczupłe nogi!

miłego dnia życzę :*

aha, a 17oo to nie jest tragedia... ja bym na tym schudła :P jakbym jadła tak cały czas bez wyskoków to teraz byłabym mega laska
ale mam nadzieję, że dzisiaj będzie tysiak tak dla Twojej satysfakcji