Wątek: Pomożecie?? potrzebuje wsparcia w walce :)

ja proponuje ryz i warzywa na patelnie .......
mhm.... aż mi sie zachciałooo)) hehe ... ;D
no u mnie narazie dobrze 2 kromki chlebka czarnego oczywiście z serkiem chude plasterki i małe + jedno duże jabłkoo))))))))))) mama musi mi je kupowac codziennie
brzuch mnie straszliwie boli
ide chyba sprzatać w mieszkanku to może zapomne) ajjj
a jak wam idzie ????

kurde kryzys
kto wymyslil chipsy
i po co je brat kupowal wielka paczke kupil i mnie z nimi zostawil
do tego zjadlam 3 wielkie placki drozdzowe
i zeby bylo malo posypalam je cukrem pudrem nie wspominajac o sliwkach

no a obiad tez byl: ziemnaczki kotlety sojowe i surowka z pomidorami
tego tez troche zjadlam
normalnie plakac mi sie chce;(
co ja najlepszefo zrobilam
a bylo tak dobrze

slodziutka20 ja tez mam kryzys wczoraj zjadlam:
- 0,5 paczki pistacji
- 50 gram chrupek jakis snackow
- 1 mala ( hehehehe) napoleonke
i cooo???? i jeszcze udko - SMAŻONE z kurczaka ((((((((((
jestem okropna;( u mnie tez juz dopsze bylo a tu klops (((
a jak wam idzie ????

na obiad naleśniczki:P hehe pewnie , że się skusze))))
a jak u was idzie???

a ja na pizzy byłam i pół zjadlam i boska była i szczesliwaaa jestem a jutro sie warzyc ide;D hehehehhe buziaki moje slonecza;* jesuujaka szczesliwa jestem))))))

humor mam takii jak wczoraj choć deszczyk za oknem stwierdzam , że spróbuje ie jeść po 18 i ograniczać słodycze))) moze to bedzie dobre rozwiązanie i od pażdziernika aerobik;DDDDD ihih
a jak wam idzie????

zakoffana ja od 2 tygodni chodze już na aerobic narazie raz w tygodniu ale od przyszłego tygodnia będę chodziła 2 razy na tydzień i raz na basenik. ostatni raz byłam na aerobicu we wtorek i jeszcze mam zakwasy. nie wiem co mam zrobić.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dziwczyny jak wy znajdujecie jeszcze czas na basen i aerobik
ja tu ledwo znajduje czas dla znajomych
a jak sie zaczna studia to wogole nie wiem jak z tym wszystkim sie wyrobie
ale mysle ze to dobra rzecz tyle zajec
nie mysli sie wtedy o jedzeniu
chyba tez pomysle o basenie bo uwielbiam plywac
i moze z rana zaczne biegac
bede musiala godzinke wczesniej wtawac
hehehe... ale mam wielkie plany
bedziecie na biezaco moimi nowymi postanowieniami
musze sie komus pochwalic ciekawa jestem ja na to wszystko zareaguja inni
pewnie beda zaskoczeni i bedzie im glupio ze sa leniuchami :P :P :P
hehehe... ale ja dzis glupoty pisze
paaaaaaaaaa

słodziutka20 ja mam narazie dużo czasu bo siedze w domku a na studia tak jak ty dopiero w pazdzierniku, wiec mam czas ćwiczyć, a ponadto na aerobic chodze dopiero o 19. fakt musze sie uczyc bo mam teraz sesje, ale cwicze dlatego wiecej bo mi sie nie chce uczyc i chce sobie czym czas zająć. w kazdym razie na cwiczenia zawsze mam czas.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

łoj ale sie objdałam dzisiaj zjadlam 2 placki ziemiaczane , princesse i 2 nalesniki a to dlatego , ze mimo mojego obzarstwa waga pokazala dzisiaj 54 kilo i to nie na czcOOOOO)) hehe ale od poniedzaiłku znowu boiore się za siebie;P hehe miałam nie podjadać słodyczy a jeszcze w lodówce big milki czekaja hehehe ;d ajj)))))) szczesliwa jestem
slodziutka20 ja tez chce zaczac biegac ranoo ale zobaczymy jak mi to wyjdzie buziale;*