Wątek: Schudnę min 7kg... a najlepiej 15kg

Drugi dzien sie skonczyl. Czuje sie idealnie. Moze troche mnie glowa boli ale to toksyny wychodzace ze mnie w tempie natychmiastowym oraz chyba jakies podupadanie na zdrowiu. Rozpuscilam wit C w wodzie i od razu mi lepiej!

Jutro jade na badania. Morfologia, trojglicerydy i inne zaszyfrowane nazwy;p to tylko pobieranie krwi. Ciekawe jak z cholesterolem u mnie - nigdy nie badalam. Moge powtorzyc badania jak schudne i porownac wyniki.

Pozdrawiam,
to co, jutro pierwszy dzien kopenhagi?:P

No to masz podobnie do mnie;p tylko ja mam wzrost 163,5 :P ale chcialabym wazyc 55 kg no ale chyba najbardziej na swiecie zadowoliloby mnie 50 kg..:P ale poczatek szedl dobrze;/ gorzej teraz..
Tez bylam na kopenhaskiej zycze powodzenia Zamiast befsztyku mozesz zjesc piers z kurczaka

witam,
moze zaczniesz ze mna kopenhaska?
ile wazysz i na jakiej diecie jestes obecnie? polecasz czy nie?

pozdrawiam.

czesc dziewczyny i jak tam pierwszy dzionek
ja zaczynam jutro

musi sie nam udac

ja koncze trzeci dzien! i dzie mi dobrze!!!

tzn obiad przede mna, ale juz planuje co smakowitego zrobic z salaty, cytryny, oliwy i szynki no i do tego 2 jaja:P chyba zrobie ruloniki z salaty a w srodku plaster szynki:P mhm...

ps. bylam dzis w cukierni z chopakiem i nic mnie nie ruszylo

a powiedz mi w jakiej postaci jesz szpinka i jeszcze ile dajesz cytryny

szpinak jadlam poki co tylko raz, chyba dzis mam (jeszcze nie znam wszystkeigo na pamiec), ale dodaje pieprz. dobry jest tez czosnek granulowany. BYLE NIE SOL!

a cytrynki wyciskam troche, zeby wymieszac w niej salate

DZIS MOJ 4 DZIEN!!!!
cudownie sie czuje!!!

dzisiaj moj dzien nr 1, wlasnie popijem sobie kawke i wiem, ze szpinak ma byc gotowany

powodzenia w PIERWSZYM DNIU!!

ta dieta zabila moje lakomstwo na slodycze, chlebek, maselko. za tluszcze wystarcza mi w zupelnosci oliwa do salaty i tluszcze ukryte w miesie, twarozku, jogurcie. nawet nie poczulam pokusy w cukierni! to moj wielki sukces troche mi pachnial ten paczek, ale co tam. sa lepsze zapachy:P
np moje ulubione perfumy ESCADA. w tym sezonie ISLAND KISS

musze to jeszcze raz napisac. ta dieta sprawia, ze nie jem z nudow. jem jak robie sie glodna, a nie, zeby wyrobic limit kaloryczny, 3 czy 5 posilkow etc.

super!!

i tak powinno byc
ciesze sie razem z Tobą i mama nadzieje, ze rezultat mojej dietki bedzie taki sam
tym razem sie nie zlamie, zaraz uciekam z domu zeby nie myslec o jedzeniu :P