Wątek: Trudne początki

a ja bym też chciała taką ładną miarkę :P jak to zrobić ?

Akkazgora bedzie dobrzegłowa do góry i musisz miec silna woleBede trzmac za ciebie kciukiNapewno sie uda...zobaczysz jak czas zleci a ty schudnieszJa tez jestem na diecie i walcze o wymazona wage.Manitou daje ci linka jak zrobic to sliczna miarkeWszytsko dokładnie jest napisane wiec z latwoscia zrobisz Prosze to link- http://ww2.dieta.pl/forum/viewtopic.php?p=138330#138330
Pozdro:*

Z tą kolorową ramką to jest tak, że potrafię ją zrobić... ale za każdym razem muszę ją wklejać. Wydaje mi się, że inni nie muszą tego robić za każdym razem. Pewnie da się to jakoś na stałe ustawić... Tylko jak??

Możesz kliknąć na link nad moją ramką i tam jest to baaardzo proste.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Sprawdzam czy udało mi się z linijką

Uffff właśnie wróciłam z zakupów. Prawie 3 godziny w markecie. Kupa kasy wydana. Samo żarcie. Ale robiłam też zakupy pod kątem swojej diety

Jak ja nie cierpię zakupów... ostatnio w markecie byłam przed wyjazdem na wakacje. Jedyne co mnie pociesza to fakt, że podczas takich zakupów spala się kaloria, a i czasu na jedzenie mniej. Niedawno zjadłam obiad więc gwarantowane, że nic więcej dzisiaj nie zjem. Bilans zjedzonych kalorii do spalonych wychodzi baaardzo optymistycznie. Całe szczęście, że mam co spalać .
Teraz jedyne o czym marzę to SPAĆ!!!

ja dzisaj weszłam na wgae i cio 2 kg mniej .jestem happy bo odchudzam sie dopiero tydzien...motywuje mnie zblizajaca sie 100dniowka i fakt,ze poki co nikt mnie nie chce,cieprie na brak partnera do poloneza ...lae jak schudne to sama sie ktoregos spytam(niestety poki co moja waga mnie ogranicza-62kg przy wzroscie 163)a bylo tak pieknie -50 ehhhh.razem damy sobie wszystkie rade mamanadziej,ze mnie tez bedziecie wspeirac mam 3,5 miesiaca zeby wejsc w sukienke kupilam sobie specjalnie mniejsza-motywacyjna kiecka. fulos cmokos dla was dziewczyny...

Przy takiej motywacji.... to musi się udać
Jesteśmy tu i MUSIMY się wspierać

Nio ja jeszcze niestaje na wage dopiero we soboteZobaczmy czy schudlamNio zaraz sie bede zbierac spac dziewczynyMotwujemy sie pamietajcie
Dobranoc:*

Dziś rano już mniej na wadze. To dzięki temu, że nie było wczoraj obżarstwa. Niestety z następnymi kg pójdzie znacznie gorzej. Trzymamy się??