-
Hello
Jak u Was??U nie dzis fajowo mam fajny nastroj bo juz wszystko poprawilam i nawet mam lepsza srednia niz myslalam

na serio jestem z siebie dumna,bo w moim liceum jest trudno;/ poza tym swieta sie zblizaja bylam dzis kupic prezent koledze z klasy.
Wieczorem jeszcze napisze co zjadlam.Babsy-wysle Ci tez wieczoeem maila z moim numerrkiem
-
Hej laski
Dzis jestem w zajebistym humorku
Świata coraz blizej
Ale powiem wam ze nieźle mi sie wech wyostrzyl...ktos u mnie w bloku robil dzis bigos,a babka w autobusie na pewno wioza boczek:PCzulam to:P
Dzis wyjatkowo malo zjadlam jakos czasu nie mialam a i glodu tez nie bardzo czulam
Bylo tak:
wypiam Fit
ogolnie chyba 4 mandarynki (w roznych odstpeach czasu)
Pysio(0,2l)
Corn Flackes(batonik-ok100kcal)
soczek na tancach
i jeszcze 9 malych kromek wafli ryzowych 1 ma 13 kcal
razem pewnie ok 450kcal.
A pyszne sa te wafle ryzowe jescze takich dobrych nie jadlam
Pychotka
Kupilam sobie tez Super Linie i zaraz pczytam sobie jest tam tez "kalendarz odchudzania"hehe:P
Bylam dzis zamowic w sklepie cukeireki lodowe(smak mojego dziecinstwa-BOSKIE!!!)mama kazala mi zamowic 10 paczek:PSszkoda,ze w ty mroku ich nie zjem
Naprawde sa boskie...ale nie bede opisywac smaku:P
-
Babsy:wysłałam Ci wczoraj wiadomosc prywatna na forum.
Dzis sobota.Dzien wazenia.Przed chwila sie wazylam i bylo 49,5kg
Obudzilam sie strasznie glodna(nie dziwne po wczorajszym"jedzeniu") wiec wlasnie jem platki sniadaniowe z kefirem 0%
W ogóle to ide dzis do pracy na zmiane 13-19 wiec nie bardzo bede mola cos zjesc;/ ale wezme sobie Life(napoj z guarana) i batonika cheerios(tez ok 100kcal)i moze te ryzowe wafle to przynajmnije wracajac sobie zjem.
A co u was tak prywatnie??U mnie bardzo dobrze
Ciesze sie z nadchodzacych swiat,ale mimo to boje sie no wiecie czego;/ W dodatku okazało się,że w tym nadcodzacym tyg juz nie mam tancow.Wczoraj podzielilismy sie z trenerka oplatkiem:P za to mam 28 i 30,ale wyjezdzam wiec mnie nie bedzie;/a wlassnie ustawiamy nową choreografię na mistrzostwa,wiec bede miala sporo zaleglosci...no ale coz,przynajmnie spotkam sie z moja rodzina i moim chrzesniaczkiem
Później jeszcze cos napisze
Ide poczytac Super LInie;P
-
Hey u mnie dobrze tylko troche nauki jeszcze mialam i niestety niemialam czasu pisac
Ale juz mam spokoj bo oceny sa wystawione
U mnie tez dobrze w miare leci i jest oka
Ciesze sie happness ze u ciebie dobrze jest i wszytsko sie uklada
Babsy niemartw sie bedzie wszytsko dobrze i damy rade dziewczyny
Pozdrawiam:*
-
Hej
Moje dzisiejsze menu:
płatki z kefirem,9*wafelek ryzowy,mala grahamka,2mandarynki,batonik cheerios,batonik musli sliwkowy(mniam:P) i troche surówki z kapusty i marchewki
A jeszcze w pracy wypiłam Lifa ktory mial 132kcal.Razem ok.900kcal.
Mialam dzis fajny dzionek
Duzo znajomych spotkalam
i w ogole fajowo
A jak tam u Was??
-
Hey u mnie wszytsko dobrze ale nic ciekaweg
Dzisiaj sie lenilam jednym slowem w domku
Dzisiaj zjadalam moja ulubione platki Fitness z mlekiem a na obiad ryz z sosem i kurczakiem oraz salatka a tagze duzo cwiczylam dzisiaj
Buzia:*
-
A ja wczoraj wrocilam ok 23 30 z zakupow:P dzis nie poszlam do szkoly bo matury probne
czyli ominelo mnie 8 lekcji
W pracy wczoraj bardzo fajnie,w ogole zajebiscie duzy ruch przed swietami!zwlaszcza jak sie pracuje w centrum handlowym.Po 19 przyjechalam moja mama i poszlysmy na zakupy
Kupilysmy juz wiekszosc prezentow dla rodzinki,a ja kupilam sobie nowe buciki
Dzis ide chyba na akrobatyke(o ile jest bo nie jestem pewna:P)
I jeszcze tylko wtorek,sroda,a w czw wigilia klasowa i wolne
P.S.Kolezaka ktora mnie nie widziala od ok miesiaca zauwazyla ze schudlam
-
Dzis tez usłyszlam ze mam szczuplutkie nogi( w nowej spodniczce)

Zjadlam:
płatki zkefirkiem i otreabami(1lyzka)
5*wasa
2 marchewki
2 jablka male
brukselka z sosem z warzyw i suroweczka
poźniej jeszcze troche tego sosu i suroweczki i 2*wasa
-
jej juz chyba nie bede jesc brukselki bo czuje sie po niej taka wzdęta;/
-
Hey u mnie wszytsko gra
Jakos sobie zyje no i sobie cwicze
U mnie tez przygotowanie do swiat palena para razem z mama tez chodz na zakupy i pieke ciasta
Musze wlasnie jutro isc i kupic sobie jakis fajny ciuch
Super happness ze ci muwia ze shudalas i masz szczule nogi...mi tak samo muwia
Dzisiaj zjadalam:
-Platki Fitness z mlakiem
-Zupe Kropnik z zmieniczkami
-Serek waniliowy Danio
Dobranoc:*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki