Wątek: No to zaczynam:D(znowu;/)

HejkaDzis moje menu przesdtawia sie tak:
rano płatki z kefirkiem
w szkole male jabłko
potem kawałek papaji
male jabluszko
2 papryki nadziewane ryzem i papają
kawalek(duzy)melona
To na tyle no i oczywscie trening byl Ide sie uczc zaraz fizy...boshe ale mi sie nie chce

Dzis na sniadanko zjadlam sobie melonika nie wiem ile ale sporo
Potem w szkole jabłuszko
Szarona-ktos jadł>??To taki owoc,ktory wyglada jak pomidor,ale taki dluzszy:P
2 papryki nadziewane
soczek pysio(200ml)
baton crunchy (czy jakos tak)-zdrowy
To na tyle...
A pochwale Wam sie ze juz nie mam zadnego zagrozeniaOd razu mi lepiej
Bylam dzis na zakupach chcialam kupic sobie bluzę,ale nic ciekaweo nie bylo,wiec skonczylo sie na lakierze do paznokci(które od obecnej diety mi sie poprawily znacznie)
i oliwki do ciala wyszczuplajacej

Hey u mnie oka tylko duzo nauki jestCiesz sie ze juz wszytsko oka ze szkola u mnie tak samo dobrze jestNo i wiem ze blasamy duzo pomaga ja mam lepsza skore po wyszczuplajcych balsamachNo a takto zaraz lece cwiczyc

U mnie na poscie podalam przepis na DIETE CUD,zapraszam zainteresowanych



Tu jestem http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=61807

HejkaOstatnio budze sie i mam ochote na sniadanie,co uwazam za dobry objawPrzeciez śniadanie to najwaznieszy posilek dniadzis sie obudzilam glodna i zjadlam na sniadanie male jablko,1 marchewke i jajko potem w szkole jablko,na obiad baklazany smazone i suroweczke,a poxniej jeszcze kiwi i 2 male jabluszkapocwiczylam i jest gitA jutro rano musze wstac ok 6 bo jade na stadion:PA potem na akrobatyke ide i od razu mam trening potem wiec razem to bedzie 3,5 godziny...bede musiala zjesc kolacje przed 17ta:PDlatego moge wczesnije zjesc sniadanko:P

Dzis wstalam o tej 6 rano,bylam znowu rano glodna,a czasu nei mialam,wiec rozeralam to tak,ze wzielam do siatki troche platkow i jadac w tramwaju zjadlam (na sucho)i wypilam pysia (0,2)Później zjadlam jeszcze pomarancze,2 mandarynki,1 marchewkę,kefirek(100kcal.) i 2 porcje baklazana z pieczarkami i serem plus suroweczka i jeszcze sprobowalam szpinaku (smakowal mi :P).Na trening kupie sobie Fit i to bedzie tyle.
P.S.kupilam sobie fajowa spodniczkę i kilka innych rzeczy

happyness ale u ciebie pozytywnie,az milo,a do tego jeszcze spodniczka nowa i ciuszki.ale ci zazdroszcze ale jak porownac moja wage a twoja..... jezu kiedy ja bede tyle wazyc???chyba nigdy....

happyness a co do swiat to damy rade tym pysznoscia nie??! kurde to sie moze tu umowimy przed wigila na 5 min zeby sie powspierac troche co? albo daj nr na kom jak masz,walne ci takiego smska ze ci sie jesc odechce tych pierogow,krokietow,ciast itd. masz maila do mnie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i dawaj swoj nr jak cos wszamie w wigilie to bedzie uj z dieta,wiem o tym i dlatego chce trwac w postanowieniu,ze bede jadla tylko rybke w galarecie i warzywka ktore ugotuje mi mama,bo juz jej mowilam a zeby nie czuc tych necacych zapachow to se do nocha walne po tamponie

Zajebisty pomysl babsy,ale zwazajac,ze wyjezdzam i nie bede miala neta to na forum nie dam rady wejść Ale koma nr wysle Ci na pryw.wiadomosc
No ja tez mam nadzieje,ze nam sie udaU mnie tak samo pewnie by bylo ze jak zaczene to...nie chce kończyc;/ wiec trzeba sie trzymac.W koncu swięta nie poleaja na obzarstwie!!!Chociaz przyznam ze u mnie zawsze bylo ono ich czescią...;/

happyness to super,wiec czekam na maila od ciebie i mam nadzieje ze poradzimy sobie w te swieta juz nawet przestaje bac sie tych pysznosci jak wiem ze mam wsparcie